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11/4 お久しぶりです
お疲れ様です。『翔んで埼玉』公開が楽しみな1回の平山です。
（11/3の日記は窪田が執筆中です）
今週から部活に復帰しました！！
オフ期間と休部期間合わせると約2カ月間まともに泳いでなかったので体力の低下が著しいです(^^)
早速ですが、本日のメニュー↓↓
「後先考えず特攻」W-UP 200*3 1t Fr/ 2t IM / 3t IMR
Kick 100*4 des 1-4t
Pull 50*4 25m Head up hard 25m Long stroke
Drill 25*4*3
Swim 75*1*8 Hard!!!!!!
25*1*8 10m Easy 15m Hard!!!!!!
Down 400*1
メニュー作って下さった堀さん（この前山根と間違えてしまって本当にごめんなさい許してください）、マネさん、トレーナーさんいつもありがとうございます！
スイムきつかったです......
6セット目あたりからの50～75ｍの間が鬼でした(^^)
腕に力が入らなくなって、キックは空回りする感じでまあ進まない進まない。
ターン後の浮き上がりで、ひとかきひとけりの勢いを殺しちゃってるのでそこ改善したいですね～
昨日と一昨日のNF準備、お疲れさまでした〜！！
ひたすらガムテを切って貼って、気が狂いそうでした。
一昨日の夜、ベッドに入って目を閉じたとき、脳内でガムテを切って貼る映像と音が流れ始めて結構怖かったです。
そういえば先週、１回生女子でスイートポテトを作りました！
↓↓↓✨制作風景✨↓↓↓
まーじで美味しかったです！！上振れジェラートを食べた１回男子も途中参戦して、結構な数あったはずのスイートポテトは一瞬にしてなくなりました（笑）
この日を境に藍ちゃんから（割と圧強めの）真顔で見つめられることが増えました。
ちょっと怖いです。私なんか悪いことしたっけ？？
＠藍ちゃん ＠ひろせ また何か作ろ――――！！！！
その後、みんなでMBTI診断やったんですけど、
１回生11人中4人も巨匠（ISTP）がいることが分かりました。巨匠は全人口の5％くらいしかいないらしいんですが、
11分の4ということは約36％.......だいぶ多いな。
窪田からの質問「後期の意気込み」
前期は何かやらかしたとかないのであんまり面白くないですけど、
一旦フル単はしておきたいです。
ライリスとか二外とか再履したくないです....
あわよくば前期より高いGPAを。
明日の日記はなおきさんです。
質問は「最近ハマってることは？」で。
2023→2024 総乱舞
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11/2
お疲れ様です。
mbtiはisfp、六星占術は水星人（＋）の2回生の和田です。
診断とかは昔から結構好きなタイプなのでMBTI診断も喜んでやりました。
六星占術はドラマ花より男子で松潤が言ってたやつです。
診断厨の方はやってみてください。
最近ちゃんと寒くなってきたなーと思っていたのに今週は最高気温27度とかまでいくらしいですね。
地球バグってる？まあ寒いよりマシ。
寒暖差にやられないように体調管理きをつけていきましょー！
では本日のメニュー↓↓
近道なんてありません
文字数オーバーだったので画像で失礼します
メニューを作ってくださったゆきとさん、ありがとうございました。選手、マネージャー、トレーナーの皆さん、今日もお疲れ様でした！
練習中鼓舞する声がいろんな場所から聞こえてきてすごく良い雰囲気だなだと思ってました。
今日は「ラストは頑張れるからラスト一本前が正味ラスト」という名言も生まれていました。たしかに！
さて！梅ちゃんの質問に答えます。
「11月の楽しみ」
んー、いっぱいあるけどやっぱりNFは楽しみですね♪
お化け屋敷やったことないのでシンプルに楽しみ。
今日お化けの割り振りが発表されるみたいです。
NF関連いっぱい裏で動いてくれてありがとうございます。大月さまさまです。
勝手に予想
私は日本人形とかかな。
たぶんフランケンシュタインはがっきーさんですね。
サイコパス脳外科医がささむで、川根は殺人鬼ピエロです。
去年は売れ残りそうな小籠包を半泣きで売ってた思い出があるので今年は全力で楽しみたいと思います〜
あとは紅葉を見に行くのが楽しみです。
最近心荒みすぎてるので綺麗な景色で浄化したいです。
葉っぱの色変わってきているのを見るだけで心躍ります。
できたら赤と黄色と茶色全制覇したい。
関西でおすすめの紅葉スポットがあれば教えてください〜
私のおすすめは岩戸落葉神社です。
静止画で見るよりほんまに行った方がいい場所TOP3には入ります。ぜひ京都にいるうちに行きましょう。
床1面真っ黄色で風が吹けば銀杏がひらひら舞ってきて大感動しました。（調べてみてください）
神社の名前に落葉ってつくだけある。
去年の時点やとガチでカメラ好きそうな人とか、おじいおばあちゃんとかしかいなくてゆったりできました。
辺鄙なところにあるのでデスドライブにもおすすめです^ ^
あと、今年は行けないですが秋のフルーツ狩りしたいです。
ぶどう、なし、りんご、桃、みかん、全部好きやから最高！！
ちなみに今1番狩りたいのはさくらんぼです。たぶん秋じゃないけど。
さくらんぼを心ゆくまで食べられたこと人生で一回もない。無限に行ける気する。
いちごも春になったら行きたいです。大学生ぽいから。
ついでに夏は潮干狩りとかもしたいです。
書いててよく分からなくなってきたのでここらへんで辞めておきます、日記って書くの難しい、、
次の人は明日のロール作りで当てたいと思います。
質問は何月が1番好き？でお願いします。
私は誕生日、クリスマス、年末とイベントいっぱいなので12月が好きです。
では、明日も頑張りましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ
2023→2024 総乱舞
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11/1 突如脳内にあふれ出す"存在しない記憶"
10/29 快晴
東京競馬場
ダービー馬、ジョッキーは名ジョッキー
完璧な組み合わせだった
そこには夢と希望を抱き、目いっぱいに声援を送る一人の男がいた
「いけー！」
---------------結果は１位
彼はガッツポーズし、馬券を握りしめ、笑顔で東京を後にしたのだった...
２回生梅村です。
なんか突如として脳内にこんな感じの記憶が浮かんできたんですけどなんなんですかね？
なにはともあれ上振れたお話なので良しとします
メニュー
w-up 400*1 SKPS
Kick 100*6 Ba バサロ５回 with fin
Drill 50*3*3 1set Kick 2set pull 3set Swim
Swim 50*4 0~25m head up 25~50m form
100*10 odd S1 even IM
100*3 85%keep
Down 300*1
100*10は全部IMで行く羽目になりましたが回れました
えらい
そのかわり100*3は激渋タイムでしたが
最近せっせとIMの練習に励み、そこそこの成果を得ている気がするので練習楽しいですね
IM面に強制加入させてくれたtktさんには感謝です
GSでどこか１セットだけでも討伐できるように励みます
きーちゃんも書いてましたが２回生でお好み焼きつくりました
写真はめんどくさいのであげませんが
僕はお好み焼きづくりにも片付けにも関与せずぼーっとしてました
自分の社会不適合具合を嘆かずにはいられません
余ったお好み焼きの粉を横領してきたので家で一人でさみしくお好み焼き作ろうと思います
えびといかを入れたいですね
あ、あと老害とか低学歴とか言ってないです
きーちゃんは日本語がうまくなりすぎたようですね
もっときれいな日本語をみんなで教えましょう
質問にお答えして終わります
しっぽはほしいですね
機嫌の良しあしが外から判別できるの普通に便利じゃないですか？
あとはうれしいときにぶんぶんしたり、むかつくやつをしっぽではたいたりできそうで楽しそうですよね
生まれ変わったら超金持ちの家のペットの犬になり、毎日高級ペットフードをむさぼり、近所を散歩し、しっぽをぶんぶんする一生を送りたいものです
あしたの日記はまた当てます
質問は「11月一番楽しみなこと」で
では
2023-2024 総乱舞
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10/29 神大練は決して神ではなく、鬼です。
はい。ご覧の通り、鬼大練に参加させていただきました。
お疲れ様です。もうすでに来年の手帳を使い始めた2回生のきーです。
毎年手帳を買うが、最後まで使い続けたこと一度もないです。
こういうところから性格がばれちゃいますね、、、、
日記あげるのが遅くなってすみません。
昨日お好み焼き頂上決戦に参加させていただいたせいで、遅くなりました（言い訳）。
まぁ楽しかったし、美味しかったです。
元々大阪と広島のお好み焼き対決を開催する予定ですが、大阪代表たちはあまり動かなかったので、大坂代表のしおりと広島代表のりこの間のアツイアツイ決戦になりました。
（でも私も作れないので、何も言えないです）
両方ともおいしかったです。ありがとうございます。
ちなみに私は広島風のお好み焼きを食べたことないので、りこが作ったのが人生初です。
作り方楽しそうで、味もすごくうまいです。りこと結婚したいくらいおいしいです。
昨日ショックを受けたのは、自分の親を何と呼ぶかっていう話題で、うめちゃんは自分の両親を「老害」、「低学歴」と呼んでいるらしいです。なんかちょっとひどくないですか？親喧嘩も少し控えたほうがよいだろう。
ちなみに彼はお好み焼き会の途中で親から電話がかかってきて、「おいなんの用だ、老害」って返事しました。さすがですね。
はいというわけで、神大練のメニューです
神大の皆様ありがとうございました。
W-up 400*1*1
50*8*1
Power 25*4*1 1t: SL, 2-4t: hard
kick 50*4*1 Drill
25*4*2 1s: does, 2s: hard
drill 50*10*1 Drill-swim/25m
Pull 50*6*1 Form
50*4*2 Des
swim 50*4*5 Hard
感想：サイクル短ッTT
練習前日の夜、このメニューを見た時に「え、まさかサイクル一つしかないの？」って思ってしまった。
で神大が普段やっているメニューを拝見し、本当に一つしかないことを確認しました。
神大の女子たち本当にすごいですね。もはや女子ではない速さ。
Upから生命の危機を感じ、これやばいぞって思いながら泳いでました。
Swimのところは元々45秒サイクル＝私のベストなので、もう終わったと思っていたが、
神大の皆さんが優しいから3つのサイクルを作ってくれました。
私は3組目の55秒サイクルでやりました。
55秒でいけるだろうと思ったが、実際には厳しかった。
しかもせっかく長めのサイクルを作ってくださったので、さすがに回れないと申し訳ないです。
1本目は余裕でしたが、2からはマジでキツイです。
りゅうきとしおりは上から、きーちゃんラストって叫んでくれてありがとう
諦めようと思った時にやる気が湧いてきて、暗闇の中に光を見えた気分です。
そのおかげで全部回れました。ぱちぱち
結論：京大のメニュー係は本当に優しくて、大切にしないといけませんよ。
それでは大月の質問に答えます。
「生まれ変わるなら、ラッパ？ラッパー？」
それはラッパですね。
人々に幸せをあげたいから、そうしたら一択しかないです。
ラップ聞くのが好きだけど、自分が歌えないので、歌っても単なる騒音になります。
世の中の苦痛をこれ以上増やしたくないため、ラッパーになるのがやめたほうがいいと思います。
明後日の日記はうめちゃんにお願いしました。
質問は、しっぽが欲しいですか？あったら何をしますか？です
ではでは
2023-2024 総乱舞 -
10/28 無知蒙昧って言いたいだけ
好きな変化球はシンカーです。
お疲れ様です。Frロング面（メンバー1人）、1回の大月です。日記を書くのは４か月ぶりですね。
津田健次郎の声になりたい、と思ったことがあります。が、骨伝導の影響で自分が知覚できる声は津田健次郎の声ではないんですよね。津田健次郎の声は津田健次郎から生成されるものの聞くに限るわけです。
さて、今日のメニューです。
彼のHPはもうゼロよ！（by 中堂）
W-up 50*6 1,2tFr 3-6tIMO
50*8 Drill
50*4 Form
Turn練習 25*8 壁際5mレーススピード
Technique 200*1 壁際5mHard
Kick 100*6 odd:B-up,even:25H/25E
50*8 2H1E
Pull 100*6 1,3,5t Fr/2,4,6t Fly
Swim 200*4 B-up by50m
Down 300*1
中堂、マネさんいつもありがとうございます。
オフ明け早々に肩を痛めてからフォーム改良中ですが、まだまだ迷走中ですね。スピード出そうとすると泳ぎ方分かんなくなります。冬季公認までに間に合うかな…アドバイス急募。
ただ、最近はトレーナーさん、マネさんが高頻度で動画撮ってくれてるので非常にありがたいです。感謝感謝。地面に額を5cmぐらいめり込ませて土下座するぐらい必要ですね。
さて、何書こう…
（インド映画の陽気なダンス）
ゲジゲジは通称です。正式名称はゲジです。ゲジゲジは益虫なんですよ。G捕食してくれるし。まあ夜中に部屋に出たら発狂しますが。
Wille 意志
書き始めて50分経過…
（ラテンアメリカの陽気な音楽）
内容が無いよう
ルイスキャロル「不思議の国のアリス」
↑特に意味はない
（雅楽）
質問答えていきますかぁ
最近の生きがい…
水泳？
最近に限った話じゃないだろという外野の声がうるさいですが…
でもきつい練習とか楽しいですけどね、ええ、楽しいですよ。先日のGSのときとかランナーズハイみたいになってましたよ。こういうこと言ってるから変態とか言われるんですよ、ひどいなあ。
これぐらいで十分でしょう。
明日に日記はきーちゃんさんです。
質問は、「生まれ変わるなら、ラッパ？ラッパー？」
私はラッパがいいですね。
ラッパーだとだぼだぼのズボン履かなきゃいけないじゃないですか（ド偏見）
2023-2024 総乱舞