みなさん、ウォンバットをご存知ですか。
オーストラリアに生息している、地を這うコアラみたいな動物です。
ウォンバットのお尻はめちゃくちゃ硬いです。どのくらい硬いかというと普通のしっかりしたテーブルくらい硬いです。
お尻の軟骨の厚さが6cmあり、神経がほとんど通っていないため痛みも感じにくいようです。
厚さ6cmの軟骨、いつか解剖をみてみたいですねえ。
ウォンバットは穴を掘ってその中に住んでいるのですが、天敵が迫ると頭から巣穴に突っ込んでお尻で蓋をします。
そして追いかけてきた天敵の頭蓋をお尻で粉砕して身を守るそうです。
そのためウォンバットの巣穴を見つけても迂闊に手を突っ込むなどしてはいけません。
腕1本いかれますよ。
以上、ウォンバット激アツ情報でした。
真偽を確かめたい方は「お尻 頭蓋 粉砕」で検索してみてください。
どうも、激アツ情報提供家のMJです。
ウォンバットは調べれば調べるほどギャグみたいな生態を持っているので面白いです。皆さんもぜひ調べてみてください。
僕は2回生後期のテスト期間中にひたすら調べていました。
なんでテスト期間中に限って関係ないことばかり捗るんでしょうね。
新入生の方たちのためにもうちょっと詳しく自己紹介しておくと、選手とトレーナーを兼任している美少女水泳部員3回生です。
今年は男子選手が少ないような気もするのでまだまだお待ちしています、美少女です。
ちなみに日記は合宿前に書いたっきり全然当てられておらず、皆さんの日記にもあんまりコメントできていませんでした、、、
一応目は通しています。
最近のお気に入りはきーちゃんの日記ですね。
純真な彼女が変な言葉を覚えないようにお上品な言葉遣いを意識していこうと思います。
(ここからお上品モード発動)
今日のおメニューでございます。
ショート
100*3 2:00 Cho
25*12 1:00 Drill
25*2 1:15 agility 12.5UW-7.5kick / 20swim
50*3*2 1:15 pull/kick 強度自由
50*4 1:00 3F1H
25*1 2:00 main準備
50*7 4:00 Dive ALL OUT
50*1 着いて10秒 kick or pull Hard
25*2 0:30 swim Hard
300*1 Down
ミドロン
200*1 4:00 Cho
50*8 1:00 IMO
50*3*3 1:00 kick/pull/swim by set
100*2*3 1:45 S1-fast/Fr-smooth by 50m
100*1 1:30 Dive Hard
50*3 0:40 200m中間ラップ
50*4*2 0:40 Hard
25*1*2 0:20 Build Up
50*6 1:00 15mSprint
200*1 4:00 Down
おメニューを作ってくださった福田様、山本様、そしておスタッフの方々にはマジ感謝でございます。
私はおショートのほうでお取り組み遊ばせマジ卍で候でございます。
戒めのために50×7の結果を申し上げぶちかまさせていただきますと
28.8 28.8 27.9 27.8 27.1 27.2 27.3
このような感じでございます。超ダメダメ、マジやべえでございます。
遅くとも26.7くらいではkeepしないといけねえですのに、、、頑張り遊ばせ。
(めんどくさいのでお上品解除)
以前から近くのレーンで泳いでる人はお気付きだと思いますが最近の宮田は絶不調です。
今年に入ってから練習で思うようなタイムが出ず、試合の結果としても去年の関国以降、かれこれ10ヶ月以上は納得できるレースがありません。苦しいですねえ。
とはいえその関国も4年ぶりの自己ベストだったので10ヶ月の停滞くらいなんぼのもんじゃいといった感じです。
しかし最近、なんで自分は水泳を頑張っているのかと考えることもありました。
「水泳が好きだから」
という言葉はなんか違いますね。
もちろん好きか嫌いかでいえば好きですが、今この言葉が自分の中でそれほどのエネルギーを持っているとは思えないです。
こんなに練習がしんどいのに思うような結果が出ない競技を、「好き」という感情だけで続けることは自分には出来ないなぁと思います。
だから先日アクアリーナで出会った少年が真っ直ぐ笑顔で「水泳大好きです!」と言っていたのは結構刺さりました。
彼の表情を思い出すたびに、なんだか嬉しいような、寂しいような複雑な気持ちになります。
あんなに純粋で透明度の高い、キラキラした顔で水泳をしていたのは随分昔のことですね。
じゃあなんで、僕が今水泳を頑張れているかというと「大切」だからだと思います。
水泳に費やしてきた時間とか努力とか、水泳のおかげで出会えた人とか、水泳のせいで失った機会とか、水泳をしてたから知ることができた、あるいは水泳をしなければ知らずに済んだ経験とか感情が大きすぎて簡単には諦められないです。
色々なものが混ざってしまって、もう「好き」という純粋な感情からは程遠いですが、全てが僕にとっては大切で、愛すべき要素です。
大切なことを大切にし続けるのは結構難しいことですが、残り1年と少し、引退までは必ず踏ん張ります。
今水泳を続けるのがしんどいと思ってる人も中にはいると思いますが、競泳なんていつまでも続けるものでもないでしょうし、どうせそのうち引退します。
だったらあとたった数年だけ、一緒に最後まで頑張ってくれると嬉しいです。
とりあえず調子が悪いときは焦っても仕方ないので、調子が上がってきたときのためにコツコツ頑張ります。
そろそろ結果も出すので温かく見守ってもらえるとありがたいです。
萌来からの質問に答えます。
(以下、内容が内容なのでお上品モードで中和します)
私の自慢できることはお排泄の速さでございます。
特にお小便のお排出スピードは他の皆様とは一線を画すものとなっていると申し上げぶちかまします。
女性の皆さんには分からないかもしれませんが、基本的に男性の小便器は横一列に並んでいて、高速道路のサービスエリアなどではズラッと屈強な男たちが立ち並び遊ばせ候でござい卍。
その中でもマジで負けたことねえでございます。
挑戦者求む。
以上です。
久しぶりの日記で長くなりました。
お上品なコメントをお待ちしてます。
明日の日記は梅ちゃんにお任せします。
質問は「大好物ランキング」でお願いします。
野田洋次郎は
3位 鶏の唐揚げ
2位 おかんが作る鶏のあんかけ
1位 お前
と言ってました。
2022→2023 青炎
お疲れ様です。
3回生のトレーナーの萌来です。
加奈さん「次日記当たったら萌来当てるわ〜!」
萌来「わかりました〜!笑笑」
加奈さん「あ、でも次の日に萌来がくる日じゃないとダメか」
萌来「確かに!めっちゃタイミング難しいですね!じゃあ私が当たったら加奈さん当てますね!」
みたいな会話を5日のアクアリーナ帰りにしてたらすぐにその機会が回ってきてびっくりしました。加奈さん一緒に帰ってくださってありがとうございました。
今日のメニュー
遅刻して本当にすみませんでした。
『足りないコト、必要なコト、やるべきコト 』by幸登くん
W-up 400*1*1 Ch
Sprint 15*6*1 Mix
奇:Float+5m S1 Swim+Turn+10m UW
偶:Float 15m to Wall, mini IM by2Stroke
[Basic]
Kick 50*6*1 S1 45"50"55"55"50"45"
50*4*1 S1 1-3t Hard,4t 15m Max Tempo
Swim 100*8*1 IM/Fr Short:呼吸を意識して良い泳ぎで
Middle-:偶数Fast
Drill 25*12*1 S1 rest 5-10s by1t
[Main]
Swim 75*1*8 S1 1'/1'10/'1'20/1'30 by 2set
Hard to Die Hard!!! by 2set
25*1*8 S1 Max effort!!!(ラスト25mの意識)
Power 25*6*1→25*2*1に変更 Fr/S1 Hard
Down 400*1*1 Ch
↑見にくくてすみません
練習中にて
M氏「(次のメニュー確認して)え、これ今日メインじゃん!きっつww」
練習後インタビューにて
N氏「後半はサークルが長かったから楽やったけど、前半がきつかったなぁ〜、2本目らへんがやばかったわ」
だそうです。
なので多分めっちゃキツかったんだと思います。お疲れ様でした。メニュー見ただけでしんどさがわかるようになりたいです。後タイム取ってるとサークル出してる余裕無くなっちゃうので早く余裕持てるようになりたいです。何コースもタイム取りながらサークル出してるマネさんズすごいなぁと毎回思います。
そして練習後には久々にたくさんの人がトレーニングルームに来てくれて嬉しかったです。みんな自分の目標もって頑張っていたと思います!すごい。
水泳部に入部して約3ヶ月が経ちました。入った頃はまだ真冬やったのが今もう梅雨に入ろうとしてます。時の流れやばいですね。
フロッシングとかマッサージのおかげでベスト出た!とかタイム、動画とってくれてありがとうとか言ってくださるのが本当に嬉しいです。まだまだできることが少ないですが、もっと部に貢献して部員からも周りからもトレーナーとして認めてもらえるように頑張ります。
あと、3ヶ月で結構みんなと話せて仲良くなれた人とは仲良くなれて嬉しいです。昨日は進太郎くんがマハカレー連れてってくれました!美味しかったです!改めて水泳部員になった感じがしました!笑笑 ありがとう!
そしてトレーナーに新たに2人加わってくれました!2人とも水泳経験バリバリありのエリートです。水泳経験ある人がトレーナーに増えるのはとってもありがたいです。入ってくださってありがとうございます!私も2人に負けないように頑張らないとです!
一応15日まで新歓やってるのでまだまだトレーナー募集してます。TR嵐実現させたいなぁと思ってるので個人的にかずなりくんとか入ってきたら激アツだなと思ってます。
最後に質問に答えます!
まず好きな食べ物ですが、
基本的になんでも好きで1番を決めるのがすごい難しいんですが、いつでも食べたい食べ物で言うと鉄板焼きとペペロンチーノですかね…あと焼き鳥も割といつでも食べたいです。
スイーツで言うと抹茶とチーズケーキはいつも食べたいです。インスタの保存欄見返したらほぼ抹茶といちごとチーズケーキで埋まっててあ、好きなんや〜ってなりました。
かと言って1番好きな食べ物がペペロンチーノとかってわけではないです。
基本的になんでも好きなのでまたみなさん一緒にいろんなもの食べに行ってください!
次に好きな異性のタイプですが、
熱い人がいいですね。情熱的。
後、根拠のある自信がある人。
友達想いな人。人のために頑張れる人ステキ
ポジティブな人。ネガティブな話ばっかだと疲れますよね〜
後は何か(特に自分の好きなこと)を一生懸命頑張ってる人。
よく笑ってくれる人。優しい人。
あげ出したらキリがないなぁ
アニメキャラで言ったら
弱虫ペダルの鳴子章吉
ハイキューの西谷夕
がめっちゃタイプです。
木兎さんも好きですがタイプとはちょっと違う気がします。
この3人が好きって言ったらI氏に「なるほど、うるさい人が好きってことね」って言われましたが決してそう言うわけではないです。
まぁタイプで言ったらいっぱいあるけど、好きなタイプの人を好きになるとは限らないですよね!
載せる写真ないので今日撮ったそこそこ綺麗な写真です
明日の日記は宮田チーフに頼みました。
質問は「1番の自慢何ですか?それについていっぱい自慢してください。」でお願いします。
読んでくださってありがとうございました!それでは!
2022→2023 青炎
お疲れ様です。
4回生チーフマネの江越です。
私も日記ちょっとひさしぶりです。
上手いこと隠れられてると思ってたらきーちゃんに見つかってしまいました。
早速ですが今日のメニューです。
圧倒的泳ぎの力強さ(ショート) by YKT
W-up 600*1 200SKPS+200IM+200Drill
Sprint①
RT(5m) 3D3D5D+12.5S Hard
RT(Full) Dive to 25t Dolphin Kick
Dive 25*1 Max Speed(抵抗とキレ)
RT(full) 12Technique8Fast4Power by Stroke
RT(full) 20s Power!!
Sprint②
KS 15*3*2 1s GK Max Tempo, 2s 4Stroke Power
KS 25*1*2 1s GK Hard, 2s Minimum Hard!![Stroke+Time]
Dive w Fin 25*2 浮き感を大切にしたHard
Dive 25*3 Des 1-3t range:0.5s
Kick 100*1*3 Hard
Swim 100*2*3 Smooth
TABATA 25*8 男子:Fist Hard!!! 女子:Hard!!!!!!!!!
Down 100*1 HR Down
100*1 HR Down
100*1 HR Down
200*1 Drill & Form
リコーダーを「お利口だ」と毎日愛でているメニュー(ミドロン) by J
W-up 400*1 Cho
Swim 50*6 呼吸4~6回
Pull 25*8 ankle-regular
Swim 200*1*4 Cycle in
Swim 200*1*4 Set Des
Drill 25*8 Cho
Agility 25*4 UW~浮き上がり, Head Up, BU, 25m
Swim 100*8 3H1E4Des
Kick 50*1 Max
Down 300*1
今日はショートとミドロンに分かれての練習でした。
先週のGWの泳ぎ込みを経て、これからどんどんキレを上げてって夏季公でめっちゃいい泳ぎがたくさん見られることを楽しみにしてます!
マネとしてもたくさんシールを貼りたいのでめっちゃ応援してます!
竜飛と璃子は今日も来てくれて手伝ってくれてありがとう!
私は正式な入部確定日までは練習2回しか行かなかったから、夏季公とか大会に出る選手たちはともかくスタッフなのに毎日のように朝早く来てくれるのほんとに偉いなって思うし、とっても助かってます!
今日は璃子3コースとれるようになったみたいです。頼もしい限りですね。
雪華も璃子もめっちゃやる気あってすごい頑張ってくれてるのが頼もしいし嬉しいです。
これからもマネ一同がんばっていこー!
あと今日は璃子が島原淳平くんのことJPって呼んでたのがちょっと面白かったです。
うちには既にJがいたから淳平はなんて書こうかちょっと迷ってたんですけど、これからはJPって書こうと思うのでご承知おきください。
最後にきーちゃんからの質問、
まず一番好きかは分かんないけど一番に思いついた言葉は
「明鏡止水」
です。
意味は「邪念のない、落ち着いた静かな心境」のことだそうです。
これは多分中学の時に買ったLINEスタンプでウサギが言ってた言葉だったので覚えました。
四字熟語ってなんかかっこいいですよね〜
あと変というか、前から由来が気になってた言葉はハイボールです。
成人前でまだ全然お酒のこと知らない時に、バイト先でハイボール頼まれたらウイスキーを炭酸水で割るのだと教えられ、コークハイならコーラ、ジンジャーハイならジンジャーエールで割るのだと言われた時には、ウイスキーのどこに「ハイ」要素があるのか訳わかんなかった記憶があります。
調べてみたら諸説あるみたいです。
字数足りなかったので割愛しますが、気になった人いれば調べてみてください。
明日の日記はめぐです!
質問は、好きな食べ物と好きな異性のタイプでお願いします。
私が最近食べて美味しかったものは、中村藤吉のパフェです。
平等院店限定のパフェで、1口目の抹茶クリームが美味しすぎて感動しました。
それなりのお値段したけど食べてよかったなとなったパフェでした。
気づけば引退まであと3ヶ月ほどです。
駆け抜けろラストイヤーー!!
2022-2023 青炎