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2022/11/23
お疲れ様です。3回の池内です。
指を挟んだとき、「指をつめる」と言うのは方言であることに今日気づきました。
衝撃！！加奈曰く、「指をつめる」はヤクザ用語らしいです。
今後誤解を生まないよう、使うの控えることを決意してます。
今日は@アクアリーナでスプリント練でした！！加奈、幸登ありがとう！！
メニュー写真で失礼します。
今日は自分史上サイコーにスプリントを意識できた練習でした。
スプリント練のとき、途中で疲れ諦め、ただ泳いでいる状態になってしまいがちだったのですが、今日は最後まで「腕をぶん回す」意識を持ち続けることができました！！
いつもとは違う疲労感を感じてます。
頑張れた！感がすごい！！
毎回工夫を凝らしてめちゃくちゃ速くなれそう！って頑張れるメニューを作ってくれる幸登、すごすぎるし、
メニューを100%選手が生かし切れるようにタイム取ったり合図出したり、選手の要望に応えてくれる加奈すごすぎる！
練習行こう、頑張ろう、キツイけど楽しい、って毎日思えるのは、メニュー係とマネージャーのおかげです。
メニューLINE見たら行きたくなるし(なんだかんだでまだ週OFF1回しか使ってない)、行ったらマネさんに褒めてもらいたくて頑張れる(タイム気づいて貰えるとニンマリしてしまう)
ほんまにいつもありがとう！！！
メニュー係とマネさんに報いるためにも冬季公認、結果を出したいです。
優二郎からの質問、NFの思い出。
優二郎同様に箇条書きでいきます！
•ラーメン巡り
ラーメン2杯までは美味しく食べれることを発見。念願だった夜パフェも食べれて幸せ。
ノット「体育会分からせ」巡り、自分の念願を満たすために後輩3人巻き込んだ感が否めない巡り。
•京大美術部
ひなたと似顔絵描いてもらう。すごすぎて語彙力消滅。技術だけで食べていける才能ってほんまにすごい。
これは描いてもらった方の作品。
誰かが怒ってるときに、LINEのスタンプの代わりに送りたい。
•ズッキュンバッキュン的あて
優二郎がバラしていましたが、企画の発案者は自分です。的役の方、ほんまにごめんなさい、身体を張ってくださりありがとうございますすぎました(涙)
こんなキテレツな企画がなんとか利益13万を得、目標を達成できたのは、的役をはじめ、勧誘を鬼頑張ってくれた宣伝、受付、裏方のおかげです！企画練ってきた3回生として、何かしら楽しかった、よかった、得るものがあったって思ってもらえていれば、ほんまに嬉しいです。
ご協力ありがとうございました！！
明日の日記は、明日お願いする予定です。
それでは。おやすみなさい。
2022-2023 青炎 -
11/22(火) 初めてのNF!
お疲れ様です。３回生の福田です。
京都秋季において”準”MVPをいただきました。
50Frが0.2生涯ベストという結果でした。
朝アップでの調子が異常によかったため、泳ぐ前から「絶対ベスト出るわ〜」と考えていました。
短水50Frでの23秒が後少しまで近づいてきました。
ちなみに100Fr前のアップでも同じくらい調子が良く、「流石に今回はMVSはいただいたぜ、すまんなみんな」と浮かれてましたが100Frはそんなにでした。
まあ何にせよ泳ぎの技術、持久力面共に改善点が見つかり、収穫のある良い試合になりました。
1ヶ月後の冬季公認に向けてこれからも真面目に練習に取り組んでいきます。
今日のメニュー(みやじゅん作成)
W-up 100*4 SKPS
Pull 25*8 IMO ankle normal
Kick 25*6 odd 10m SL even 10m UW +10m GK 5m swim
Kick 25*4 Des
Agility 25*4 1 浮き上がり 2 float-10m 3 BU 4 25H
Drill 25*8
Swim 50*6 Des by 3t
Swim 50*2*3 Max Hard!!(Dive)
Swim 25*1*3 Squeeze
Swim 50*2 cycle in
Swim 50*1 ALL OUT
Down 50*8
マネージャーの皆様方ありがとうございました。スプレッドシートのタイム記入がとても早くて毎回驚かされます。
耐乳酸メイン練習でしたが皆さんはどうでしたか。耐乳酸練習において「とりあえず1本目に全て出し切る」ということが大事なので、しっかり達成できているなら良いと思います。
自分においては、今日はMain1本目に全て懸けるつもりでW-upも勝手ながら強度を落として取り組みました。結果練習ベストを出してよかった反面その後は案の定耐えきれず。
脳筋的な言い方になってしまいますが、一本目に120%頑張る、さらに二本目も130%頑張れるようになれば試合でもいいパフォーマンスができるようになると思っているので、これからも一本目侍になれるようにこれからも研鑽を積みます。
どうやら水泳部日記はNF前日から今日まで更新が止まっていたようですね。この5日間の間になんか本当にいろんなことがあったので掻い摘んでこの日記に書き留めておこうと思います。
・前日準備中に財布をなくし、そして発見する
グラウンド真ん中に2時間置きっぱなしでした。日本人の優しさに感動。
・実験レポート締め切りに焦り、カスクオリティのまま提出
驚異の誤差率40％、もはや誤差ではない。
・裕一朗が中書島練に遅刻し、しかも水着を持ってこない
何しにきた？
・的役でレインコートは甘え
みんなお疲れ、風邪ひいたって連絡何件か来てます。
・水泳部の企画、そして思考がキテレツ(企画発案者は日奈子です)であると実感
Twitterでちょっと話題になったりして嬉しかった。
・ラーメン巡りで体育会分からせ作戦失敗
分かっていなかったのは自分でした。残してごめんなさい。そしてラーメンを嫌いになる。
・ラーメン巡りの次の日に直己にラーメンを奢ってもらう
ラーメン好きに戻る。
・超トップコーチと2時間半お話しする機会を幸登が作ってくれた
本当に衝撃の連続でした。自分の考えを覆されまくりました。
・二回生女子にいきなり水風船を投げられる。
彼らに体育会を分からせると決意する。
などなど
自分にとって初めてのNFで、4日間でしたがあっという間に終わってしまったな〜と今思います。
企画者サイドで参加できて本当によかったです。非日常で本当に楽しかったです。コロナの影響で大学生での学祭の開催は期待していなかった分、尚更です。
今年は教室利用が制限されて例年行ってるお化け屋敷ができず、一から企画を作ったためかなり苦労が多かったような気がします。
そもそもNFの企画登録ってどこからするのか、一体何が必要なのか、どうやって壁や的を作り取り付けようか、そもそも客は来るのか分からない中利益が出るのか、、、など挙げればキリがないような気がします。
分からないことが多すぎて、皆さんには情報を共有しきれないなど迷惑をかけてしまったと思います。
準備から当日まで、部員全員が協力してくれなかったら成り立たなかったです。特に３回生の同期のみんなには本当に助けられました。本当に皆さんありがとうございました。皆さんにとって記憶に残るようなNFになってくれれば本当に嬉しいです。
来年は水泳部全員が入場できるようになってほしいです。
ところで来年の企画はどうするんでしょうかね。そこら辺も少し楽しみです。
水風船で体力が奪われ限界なので今日はこの辺で終わりにしようと思います。
明日の日記は日奈子に書いてもらえないか交渉中です。
質問はNFでの思い出、でお願いします。
それではまた。
2022-2023 青炎 -
11/18(金）ニャオハ立つな
ニャオハ立ってた...
ずっと４足歩行してればいいものを...
お疲れ様です。ポケモンがどうしてもしたい1回生梅村です。
ただポケモンをするための初期投資が高すぎるのでおとなしくポケットモンスターホワイトでもしときます
割と久しぶりの日記なきがします
短め()な日記が続いてたので頑張って長めに書きます
まずはメニュー
京都秋季組
w-up 100*4
kick 50*6 cho
pull 50*6 cho
drill-swim 50*3*4 mix 2drill1swim
dive 15*1 stream line
15*1 浮き上がりまで
25*1 25hard
swim 50*6 20-37.5hard
25*8 easy or drill or rest
50*4*2 ①から⑤の中から選択
①des ②H-E-H ③ all hard ④1set 50m(2H-E-H) 2set 25m(2H-E-H) ⑤dive hard 2t
京都秋季でない組
タイムトライアル
京都秋季出る人は頑張ってください！
僕は京都秋季でないのでタイムトライアルしました
初めて200IMをやってみましたがFly Baってどうやって泳ぐん？ってなってました
だれか教えてください
だめだめだったのでもっと練習がんばります
明日からはNFですね
NFって何の略なんかなって思ったらNovember Festivalの略らしく全然何のひねりもないやんってなりました
明日からお客さんがいっぱい来てくれることを祈るばかりです
僕も普通に君の心にずっきゅんばっきゅん射的したいんですけどやってもいいですか？笑
景品とかは全然いらないんで日々のストレス発散にぜひやらせてほしいです
今週絶望のバイトウィークだったのでNFエンジョイしようと思います
質問に答えます
地元のお雑煮の紹介だそうです
お雑煮ってそういえば最近食べてないですね
最後に食べたの多分中三とかな気がします
大阪なんですけど父が関東のお雑煮が好きなので関東風だったような気がします
あんまり記憶ないです
長い日記無理でしたもう20時間くらい起きてるので許してくださいごめんなさい
次の日記はまたあてます
質問はこれまで行ったところで一番きれいだったところで
では明日から４日間たのしみつつ頑張っていきましょう！
おやすみなさい
2022➝2023 青炎
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皆さん明日のTT頑張ってください
2回生の井芹です。
眠たいので、手短に書きます。ご了承ください。
今日のメニュー
ゆきとメニューでした。頑張りやすい工夫のおかげで、僕でも出力出せました。同じ速筋に刺激を入れるトレーニングでも、結構疲れ方違ったり面白かったです。
昨日の晩飯のメニュー
京大カレー部の人が作ってくれたカレーです。大仏ミーティング（CoCo壱のカレーをご飯1300gにして食べる鬼畜行事）行けんくて申し訳なし。
朝、この写真を塚越に見せたところ、ひよこでも食え
ます的なこと言ってました。大仏ミーティングでわりと精神やられてるやん、なんか、ほんと、うん、ごめん。
明日は京都秋季でない人はタイムトライアルがありますね。自分の結果は全く楽しみじゃないけど、みんなの結果はとても楽しみです。
最後に、監督からの質問は好きな鍋だそうです。
キムチ鍋
2022→2023 青炎 -
11/16 すいようび
皆さんこんにちは。
お久しぶりです、西垣です。
今日は久しぶりの日記で書くことがいっぱいあるので僕自身最長の日記になりそうです。
先に今日のメニューです。
今日もメニュー係の人やマネさんありがとうございました。
今日もメニュー頑張れました。
昨日の質問に答えます。
体育館裏がどうのこうのという話でしたが、うまいこといい感じになるんじゃないでしょうか。
バイトがあるので仕方なくこのへんで。明日の日記はまた明日。質問は「」。