京大水泳部練習日記(2022/3~)

こんにちは。ついに念願のMVS日記を書くことになったしみゆう（３）です。
今書いてしまいたい気持ちなので今書きます。




数々の素晴らしいレースがあった中、ありがたいことに春短でMVSに選んでいただきました。








半フリの話に入る前に、まずは反省の方を述べます。





２フリですね。




関中でストローク長よりリズムの方に意識が移ってしまい、（結果的に）前半で体力を消耗して後半おぼれかけた経験があったため、春短ではレース中ずっとバテることにびびってしまいました。


ストローク長に意識を向けたのは良かったし、そこはある程度出来てたと思うんですが、ラップが35‐78、41‐04、43‐03、41‐70と第3ラップで大きく落としてしまいました。ラスト50で思ったよりスパートかけれたしタイムも上がったので、前半チキりすぎですね。


とはいえ、僕の２フリにはレース展開云々以前の問題がある気がします。
17ⅹとか幸伸くん（神大）は泳いでる間ずっと進み続けてるんですが、僕は加速→減速→加速を繰り返してる感じがします。１フリの泳ぎを見ても、僕だけすぐ力尽きてくたばりそうな泳ぎをしているので、水を掻いてない間に減速しないような泳ぎを、長い目で見てコツコツ作っていきたいです。レース後にグボさんと作戦も話し合ったので実践していきたい。



２フリさえ良かったら全部良かった試合になっていたのでもったいない。もう「２フリ流してるように見えた」とか言われないよう頑張ります。悔しいし不甲斐ないので。





はい、反省はいったんここまでにして。
MVSいただいたことだし半フリの話を。








高１

僕が「半フリ30秒割り」を意識しだしたのは、さかのぼること約６年前、高校１年生の秋です。


高１の新人戦に出させてもらえることになり、人生で初めて電光掲示板に名前がのりました。

半フリ39.22でした（長水）。まだ水泳へのやる気がなく、考えて泳ぐこともしてなかったので、がむしゃらに腕をぶんまわしてました。
これが、人生で初めて40秒を割った試合です。この時、後の組の人のレースを見ていたら、十の位に「２」が並んでいました。


















速いな。かっこいいな。





















そう感じました。けど、まだ自分とは遠い、「速い人」の世界だなあ、とも思いました。

それでも、試合で涙を流している人の姿、表彰台に立っている人の姿、水泳頑張ってる一瑳やケイタの姿を見て、ひねくれていた僕の心情に少し変化が起きました。









高２

高２の夏になると、僕は少しずつ水泳を頑張り始めます。
（公立高校あるあるだと思うんですけど、秋冬の期間ってスイム練習できないですよね）





今までほとんど努力と呼べる努力をしてこなかった僕は、初めての努力でタイムを伸ばしていきます。



これが高２の夏、鳥羽高校（長水）で泳いだ時の記録です。
確か屋外プールで、待機場所が狭かった気がします。羽根なし濡れ飛び込み台だったかな。このレースかは分からないけど足を滑らせました。

競い合える後輩も出来て、水泳がすごく楽しかったです。



その時の１フリのタイムもありました。前後半７秒落ちで名を馳せていました。





レギュラーは当然無かったので夏の大きい試合には出れませんでしたが、夏も僕なりに水泳頑張って、（水泳以外も）水泳も楽しかった時期でした。




秋になると、高校生活の方でショッキングな出来事が起きたこともあり、それを忘れるべく水泳に打ち込むようになりました。

学校のプールは当然使えないので、部活オフの日に、アクアリーナの短水プールにたっかい金を払って通うようになりました。思えば、あの短水プールには高２のこの頃から縁があるんですね。


その成果もあってか、高２の秋（冬かも）の試合で


35、34秒台をすっ飛ばして33秒台が出ました。（短水です）

まさかこんなに出るとは思っていなかったのでめっちゃ嬉しかったのを覚えてます。

一瑳が自分のことのように喜んでくれて、それもすごく嬉しかったです。
この試合も春短と同じアクアリーナ短水路でした。





このペースで伸びたら、俺も十の位が２の世界にいけるんちゃうか。


このあたりから、半フリ30秒割りを意識しだすようになってきます。


29秒で引退するのは嫌やなあ、あと１年あるし28、できれば27秒くらい出したいなあ。
そんな話をした気がします。








高３

ところが、なんとここからタイムが伸びなくなってしまいます。
短水の試合に出ても34秒台くらいまでしか出ず、悔しくてヤケクソで泳いでも、家で汗流してトレーニングしても、部活の陸トレ頑張っても伸びませんでした。



極めつけには完全に自業自得で足を痛めてしまい、トレーニングできない期間まで出てくる始末。



結局高３の夏までほとんどベストは出ず、短水のベストは高２で出した半フリ33秒、長水のベストは半フリ36秒のまま終わってしまいました。


引退試合は出場枠の関係で長水２フリでした。３分10秒かかりました。よくレース中に救助されなかったと思います。



「考える水泳」をやってる京大水泳部を経験した今思えば、当時の僕はとにかくキツイ思いをして耐え、根性をつければ速くなると考え練習していたので、伸びなくなるのはある程度当然なんですが（笑）



とにかく、水泳には未練たらたらのまま引退することになりました。引退の時は泣いた気がします。あ、この時ケイタも泣いてました（暴露）。



高校の顧問の先生と、「大学でも水泳やろっかなー」とか冗談交じりに話してたっけ。








で、時は流れめでたく京大に入学。僕は大学でもう一度水泳を頑張ることにします。
この決断に至るまでにもいろいろあったのですが、引退日記に書くので細かいことは割愛。
高校で半フリ30秒割りに遠く及ばず引退してしまった後悔が大きかったです。






１回生

50mに未練があったのと、200以上は泳げる気がしなかったのでフリーショートに行きました。


大学初の長水試合、京都選手権（６月）


高校での短水路ベストを長水路で出しました。
高校までとは別次元の、雰囲気の締まったキツイ練習、考えられた練習、量のある練習をこなし、一気に速くなりました。


今度こそいける。30秒は少なくとも１回生のうちに割れる。28、27、26どこまでいけるかな。
希望に満ちていました。（画像処理重すぎるので画像上げるのやめますごめんなさい）






７月の七帝戦（長水路）
32‐78。
1か月ちょっとで１秒ベスト。当時の僕は「もうちょい出ると思った」とか贅沢なコト抜かしてましたが、順調でした。
この時のしゅうやは32‐71でした。今となっては差をつけられちゃいましたね。でも諦めてないですよ。









同期に敬語を使う謎の柔道部員が途中入部し、オフを挟み、短水路の試合がやってきました。

11月のOBOG戦で、31‐69。ベストではありましたが、長水路のタイムを考えるとそこまでいいタイムではなかったです。このあたりからしゅうやに差をつけられ始めます。



その前の夏季長はアカンかったです。このあたりから伸び悩みを意識し始め、当時４回生の奥田ゆきとさんのアドバイスを受け、ベースを作るべく２フリに出たりもしました。



このあたりから謎の柔道部員、もといりゅうた君が爆速の成長を遂げます。













半フリが振るわなかった冬季公認を終え、３月の春室。


半フリの１組目は幸伸（神大）（棄権）、りゅうた、僕の３人でした。


30‐72。りゅうたは30‐99でした。この前まで50ｍに１分かかってたのに、びびりました。

と同時に、冬季公認くらいから目標タイムを「29－99」に設定して、春室では30秒割りをガチで狙ってたので悔しかったです（一応ベストでしたが）。
というか、この先のこと考えたらここで30割れないペースではやばいと思っていたので、それもキツかったです。


この時はまさか、これが３回まで半フリの短水ベストとして残り続けるとは夢にも思ってなかったです。













２回生

本格的にズボり始めます。長水路のベストも関西中部の31‐18をなかなか更新できず、短水路では29秒台はおろか30秒台すら出せませんでした。

当時の４回生が引退するまでに、30秒割る姿をどうしても見せたかったのに、しゅうやもりゅうたも幸伸も（便宜上ここから３兄弟と呼びます）29秒前半、28秒台とどんどん成長しているのに、自分なりに出来ることはやっていたのに、伸びませんでした。


３兄弟においてけぼりにされてるのが一番苦しかったし、入部当初とのギャップもしんどかった

何とか関国で長水路31‐02は出たものの、そこ以外で半フリのベストを更新することはありませんでした。



30割れるイメージが湧かなくなってしまいました。
30割れないまま大学でも引退、という最悪な想像もしました。
自分には無理なことなんじゃないか、とも思いました。









オフを挟み、このままでいいのかと色々考えました。


色んな人に相談し、ベースができないまま短距離に固執するのは悪手だという結論に至り、ミドロンへの転向を決意。試合も100と200をメインに出ることにしました。

50から逃げているのではないか、と思うこともありました。

それでも、このまま50に拘り続けたら取り返しのつかないことになる気がしました。



２回の秋からはベース固め、200に通用する泳ぎ方の練習を徹底しました。レースはちょいベストが出たり伸び悩んだり、１回200で大ベストが出たりしました。200が思いのほか難しかったです




11月のOBOG戦（短水路）では２継に出場。久々の半フリでした。
電光掲示板に出たタイムが、前半14‐1、後半15‐8


いけたと思うじゃないですか。






















14‐18と15‐83で引継ぎ30‐01でした。




レース後、プールサイドを叩きまくり、神を恨みました。


前の半フリベストほぼ１年前やのに、引継ぎですら割れへんのか。

高校生の頃から十の位の２に憧れ、すぐ達成するつもりだったのに気付いたら20歳になっていました。



レース直後、たいせいさんが「これで小数第二位の関係で30‐01とかやったらどうしよ」って言ってたらしいです。

的中させてどうするんですか(´;ω;｀)







それでも冬春の練習で手ごたえは感じつつ、神大合宿で久々にライバルに勝つ経験もし、少しずつ自信や楽しさを取り戻していきました。










３回生

で、３回の春短のエントリーを決める時期がやってきました。

ゆうごさんの代の前で短水路半フリ泳げる（ほぼ）ラストチャンスだと思い、意を決して１年ぶりの個人半フリに出場することに。目標タイムはベストではなく、「29‐99」



この時、４フリに出ようとした僕をゆうごさんが諫めてくれて、「２フリで身体動かした方がいいって」と言ってくれました。

これが無かったら30割りはなかったかもしれません。本当ありがとうございます。



春短に向けて、半フリを意識した取り組みを少しづつ増やしました。

高速ベンチプレスなどのプライオトレーニング、練習ダイブで半フリ用の泳ぎをする、練習後の半フリダイブ、など。



それでも、半フリに固執してた時期ほど練習で半フリには拘りませんでした。

作ってきたベース、改善したフォームを信じることにしました。


そして迎えた春短当日。



朝イチにあった２フリは先述の通り振るわない結果に。







あ、これいつものあかんパターンか。




そんな良くない考えが頭をよぎりました。


アップのタイムも全く良くなかったです。正直、諦めの気持ちがゼロだったといえば嘘になります。



半フリ30割らなあかんとか考えたら気が滅入りそうだったので、考えないことにしました。


それでも、かずさとかこうたとか、「30割って」という人には「もちろん」と返していました。
ここで返事をためらったら何かが終わると思いました。




楽しもう、たった50や、楽しもう




そう思って招集所に行きました。正直、そんなに気合を入れられていなかったし緊張していなかったです。






その時、隣の幸伸（ゆきのぶ、神大、３回）が、「気合入ってきたわ」と言いました。


















気合い





















僕の一番の「強み」だったはずのものです。「考えて水泳」「楽に速く」これを考えるあまり、度重なる沈没レースで現実主義になってしまったあまり、忘れていました。








試しに何度か胸を、足を、叩いてみました。






不思議と力が湧いてきて、緊張感が出てきました。








そのまま飛び込み台へ向かい、流れで気合を入れ、スタート。



そばで飛び込む直前に応援してくれる人たちの声が聞こえました。
あれがなかったら割れてたか分かりません。応援というものは本当にありがたいし、力になるものです。







（入りきらなかったので後編へ）

お疲れさまです。

はじめまして、選手として入部しました法学部１回の福西由衣です。


この日記を書くのを夢見ていたので、やっときたー！ってかんじで嬉しいです。
4月から、「あ、これ日記に書きたいな」「あ、これも」っていっぱい思ってたんですけど、いざ書く時になると全部忘れちゃってるみたいで悔しいです。



出身は奈良県奈良市です。
高の原っていう京都と奈良の境目にある駅から通いで練習参加させてもらってます！


あ、そうそう、奈良高校出身です。
中堂先輩の後輩なんですけど、遅刻魔だとか奈高のギャル(？)だとか言われてたみたいで心外です。
後者はおそらく髪の毛が茶色いだけだったので否みます。
前者のほうは、ごめんなさい、否めません。
遅刻魔脱却をこの1年の目標にしています。暖かい目で見守っていただけると嬉しいです。





今日のメニューです▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽


メニュー作成していただいた駿佑さん、マネージャー、トレーナーの皆さんありがとうございました。

今日は週オフとかで休みの人が多くて少し寂しかったです。


夜練からの朝練で、分かりやすく体が疲れを訴えてました。
試合前はかなり神経質になるタイプで、メンタル的に最後の25mMAXで悪いタイムを絶対に出せないと思って、その前のswimを頑張れませんでした。甘い、甘すぎる、、。
そんな思考を働かせずに全部のメニューを頑張れるようになることもこの1年の目標です。





では改めて自己紹介に移りたいと思います。

うーん、何から書こかな。



水泳と自分について書きますね。
水泳は2歳から始め、小中高とクラブチームや部活でずっと続けてきました。
専門はずっとブレでそれ以外は泳げないに等しいかもしれません。
かれこれ水泳暦18年ということなのですが、だからといって自分は泳ぐのがとても速いとかではなく、ただ水泳が大好きというのだけでここまできました。青春と感動と毎日の楽しい思い出を私にいっぱいくれた水泳には本当に感謝していますし、本当に好きです、とても好きです。水泳をしてる人も好きです。 
浪人期は中堂先輩の後輩としてもっかい泳ぐことを目標に頑張っていたので、こうして京大水泳部に入れたこと、本当に嬉しいです。
知ってる方も多いと思いますが、京大合格後の春休みに一人で新幹線で東京に4日間の日本選手権を見にいきました。
いやぁもうそれはそれは、筆舌に尽くし難いですね。
いつか京大水泳部の先輩や同期とそういう試合を見に行きたいです！ぜひ！行きましょう。



好きな食べ物はうどんです。あと果物です。
嫌いな食べ物はきのこです。ごめんやけどルックスから無理です。



あとは、5個上のお兄ちゃんがいます。
実はお兄ちゃんとは学歴が、保･小･中･高･予･大と全部一緒です。
浪人期に「うわ、ゆい今んとこにいにいと学歴全部一緒やー( ᵔᢦᵔ )」って言ったら、「まぁ予備校までやなガハハ」と言われたので、最終学歴までついていけたので良かったです。
ちなみにいうと、京大には国語で受かってます。悠晟さんに国語絶対低いっていう純日本人には失礼なこと言われちゃいましたが、実は国語できちゃうみたいです！！  



誕生日は4月12日で一浪なのでもう20歳になりました。
インタビューされたら20代女性って書かれるのが少し悲しいです。20代女性の落ち着きを手に入れなければと日々努力しています。




あ、最近の学びをひとつ共有します。
近鉄が全国展開していないことをこのまえ数人の上回生に教えてもらいました。
「みんなに身近で嬉しい鉄道」みたいなかんじだと思ってたのですが、「近畿鉄道」だったのですね。教えてくれた上回生ありがとうございました。
こうやって電車と仲良くなっていって乗り換えミスるの無くせたらいいなと、思います。


あとGORILLAの存在を教えてくれた先輩にも本当に感謝しています。ありがとうございます。




あ、あの、この前の5月1日の入部初日の練習前に涙を流してしまい申し訳なかったです。
あれはホントに何があったわけでもなく、
めっちゃ意気込んでたのに寝坊してしまって自己紹介できないかもって、まじで病んでたらお母さんが車で高速乗って送ってくれて、無事いつもの電車を抜かしてもらい間に合ったんです。それで、お母さんが優しすぎて涙出てきちゃっただけで深い意味ないです。ごめんなさい。
しょうこさんとたっぴさん、りおさんに笑われながら慰めてもらいました。
見てた人の誤解を解く機会がないのでここで言わせてもらいました。




日記とか大好きなので長々とここまで失礼しました。


では最後に、皓大からの質問に答えます。
「世界でどっか行ってみたいところはありますか？」


これはグリーンランド一択ですね。

グリーンランドにこだわりがあるというよりかは、
ちっちゃい時からオーロラを見に行くのが夢で、お金を貯めてその時のとびっきり大切な人(家族かもしれないし、友達かもしれないし、好きな人かもしれない)とグリーンランドでオーロラを見たいです！今から楽しみ。
オーロラなんてものを見た暁には、きっとその後の悩みごとなんか全部無くなるんだろうなぁと、そう思ってます。



明日の日記は淳史くんです。
質問は、「水泳の好きなところと京大水泳部競泳面の好きなところ1つずつ教えてください！」です。

山ほどあるよなぁ、けど1個だけやで！！





京大水泳部に少しでも貢献できるように頑張るので、
これからよろしくお願いします。



2025→2026 轟

おつかれさまです。

水泳部競泳面選手として入部しました工学部情報学科1回の山口皓大（やまぐちこうた）です。
S1は高校までいろんな種目を幅広くやっていたのですが、大学では今のところBaで行こうと思っています！また、一番苦手のFrからは今まで逃げ続けてきたのでFrとも向き合っていくつもりです。

よろしくお願いします！！

今日のメニューです。


今日のメニュー作成者の真木矢さん、そしてタイム計測、声出し等を行ってくださったマネージャーの皆さん本当にありがとうございました！！

今日はスピード出すことを意識したメニューで春短にむけていい練習ができました！
Baの飛び込みの感覚もなんとなく思い出してきたので、春短でいいタイムが出せるように頑張ります！



自己紹介
出身幼稚園は東京にある大森双葉幼稚園です。ここにはプールがあってここで泳ぎ始めたのが自分の水泳のルーツだと思います。

高校は東京にある駒場東邦高校で、高野さんの後輩です。なんか今年水泳部に来てみたら駒東の評判がすごく悪かったんですけど、高野さんの説明をぜひ聞きたいです！！

またなんとなくでラフに水泳を続けてきたので、これからは心機一転水泳にまじめに向き合っていこうと思います。

いままでずっと屋内プールでしか泳いだことがなかったので、6月からの京大プールはとてもびびってます( ；∀；)




好きな食べ物はキムチと焼き鳥です。最近自炊をするのですが、キムチの汎用性の高さにビビってます。豚キムチにできたり、キムチ鍋にできたり、納豆と一緒に食べたりと一人暮らしの人にはお勧めの商品です。焼き鳥の中でもせせりが好きです。ですが、全然スーパーに売っていないので最近食べていません。


そして、直近で3回交通事故を目撃してるので自分と一緒に何か乗り物に乗るときは気を付けてください。そろそろ自分の番なのではないかと最近怯えています...



そろそろ出口くんからの質問に答えます。
「今までで一番死にそうになった練習メニューは？」

難しい質問…
高校時代はさっきも言った通りいわれたことをただこなしていたので、死にそうとかよりもただ疲れたなぁ程度でした。
ですので回答としては、昨日のメインの練習です。
昨日の練習は勝手に短水路だと勘違いしてうっきうっきでＢを選択したのですが、長水路と分かった時、絶望しました。同じコースで泳いだ皆さん、ほんとにご迷惑をおかけしました。今思えば、自分的にもこれまでの長い水泳人生の中で一番泳ぎ方を考えながら泳いだ時間となりました。キックをどのくらいでうてばいいのか、どのようにかけばいいのか、いろいろかんがえる時間となりました。


では次の人への質問！！！
「世界でどっか行ってみたいところはありますか？」
です。

ちなみに自分はいつかフロリダにあるディズニーワールドに行って、何日かかけてすべてを回りたいと思ってます。

次の担当者は福西さんです！
彼女はとても面白い人なので、明日の日記は期待していいと思います！！

ありがとうございました。
そしてこれからよろしくお願いします。

2025→2026　轟