11/10(月)_アクアリーナはプリペイドカード購入をおススメします

お疲れさまです。3回窪田です。

寒くなってきて服が分かりません。上着を着るようになるとポケットが増えて、どこに鍵を入れたか分かりません。

11月もう半ば、NF2週間前ということでかなり日々焦っています。

焦っても仕方ないので1つずつつぶしていくことが大切ですが。

ごめん、朝パには行けません。

いま、ごみ袋を自動で計量するシステムを私は大急ぎで作っています。

本当はあの頃が恋しいけれど、でも……

今はもう少しだけ、知らないふりをします。

私の作るこのシステムも、きっと役に立つから。

言いたかっただけです。

今日のメニューです。メニュー係のやまゆう、スタッフのたっぴクン・ひろなさん・たいき・まきや、ありがとうございました。

▶ネギトロのねぎはあのネギじゃないらしい

W-up 200 Cho

100 3 IMO-Fr by 50m IMO: UW >10m

100 3 Fr 大きな泳ぎで

Kick 50 6 Ch　　EN1 0:55

100 4 1 Fr Cycle in 1:35

Drill 50 6 S1 Cho　1:10

Swim 50 3 S1 Des to EN2　1:00

100 4 S1 form keep 1:45

Pull 50 3 2　Fr min stroke 1s: with Pad 2s: no Pad　1:00

100 4 Fr つかんだ感覚のまま swimに繋げるように　1:25

Swim 100 4 1 Fr 1,2t 2bt → 3t-form　1:30

100 3 3 Fr Cycle +10, 0, +10 by set form　1:20

<s-rest 30">

Down 50 4　1:00

　200

疲労が取れていないと体が沈み、ばらけて分解しそうになりますが、そういう時こそ（今日も）大きい泳ぎ・腰アップを意識して泳いでいます。

特に載せる写真がないのですが、土曜のAQ練習中に思いついて無性に食べたくなり帰宅後作った、チキンラーメンによる3世代丼の写真を。そそらないのでモザイクです。

質問への回答：京都市民としては1位はやはりAQです。大会では30分くらいで行けますし、ブロックのがっしりした壁＆床のプールはどっしりした安心感があります。2位は秋葉山です。こちらは遠いけど、前泊するときからなんやかんやワクワクしていますし、なんかイイです（南海）。

泳ぎやすさというより、思い出重視な気がしてきましたが…

そういえばですが、アクアリーナの入場にはプリペイドカードを強くお勧めします。

初期投資は痛いですが、3000円5000円10000円出せば、1割お得なICカードが買え、チャージも同様に1割増しの金額が使用できるようになります。（3000円チャージで3300円分）

ICカードは改札機にじかタッチできますし、券売機でのチケット購入にも充てられるので複数人で1枚も別に可能だと思います。

明日の日記は明日当てます。ここまでお読みいただき、ありがとうございました。

（ウマ三つ驫もとどろきらしいです。）