6/6(金)　「強さ」とは健やかな生活を送りたい、という前向きな想いを表現したものです。

おつかれさまです。今日の日記を担当させていただきます、廣瀬陽菜です。

自己紹介します。
３回生。選手。フリーミドロン。農学部食品生物科学科。


なんと去年の6/6も日記を書いていたみたいです。びっくりしました。

さっそくですがメニューです。



メニュー係の堀さん、スタッフのゆきかさん、わっちさん、あゆみちゃん、ふみえちゃん、しょうこちゃん、りおちゃん、ありがとうございました。今日の陸はとても暑そうでした。長水になるとプールの反対側に行かなきゃいけなくなるのも大変そうです。支えてくれてる方がやってよかったって思えるような練習、レースをしたいです。


今日は久しぶりの長水ダイブ100ハードでした。1分10切りを目標にしましたが、何とかギリギリ耐えました。こういうメニューの時、短水だとなんかうまく泳げないまま一本目が終わってしまうことが多いのですが、今日はぐちゃぐちゃでただ疲れるだけのハードじゃなくて、手足のタイミングは少なくとも意識した状態でのハードをできたのでいい感じだったのではないかと思います。ただ、もっとタイムを上げたいです。


練習にはOBのしんたろうさんが来てくださいました！ありがとうございました。私含め、たくさんの人が力をもらっていたように見えました。関国１日目、見に行くねとおっしゃっているのを聞いて、もう関国まで１か月をきっているという事実をようやく現実として受け入れました。認識はしていましたが、もう今月末なんて、、ほんとにびっくりです。練習中、プール冷たくて思っているように体が動かせない時があって、それでタイムがいまいちだとプール冷たいからなぁ、、と思ってあまりタイムにこだわれていませんでした。しかし、関国がすぐそこに迫っていると気づかされたことで、こんなんでは勝てるはずだったものも勝てないなと思いました。私がまあしょうがないとながしている間にも他の人はどんどんタイムを伸ばしているだろうし、、もっと質の高い練習ができるように頑張ります。ちなみに６/3から長水になったのを後悔している文章ではないです。私は長水である程度練習をしないと長水のレースのタイム上がってこないタイプな気がするので。あと、プールが冷たすぎて限界突破して上がっちゃう人に向けた批判の文章でもないです。そう聞こえちゃってたらごめんなさい。私はちょい寒いくらいにしか感じてないけど言い訳しちゃってるんですってだけです。寒さに対する限界値は人それぞれだと思うので、体調崩さないようにできる範囲で頑張ったらいいんじゃないかなと思います。陸でもできることはたくさんあると思いますし！あったかくなるまで練習のしんどさ以外でのしんどさが付きまといますが頑張りましょう！





今日は夜ご飯に学食で食べた天津麻婆が辛かったよっていう話だけして激軽日記にしてさっさと終わらせるつもりでした。だからたぶん最初の方雑です。すみません。関国が迫ってますね。一回の練習の質を上げたいですね。毎日、十分な睡眠をとりたいですね。試合前にレポートに追われて夜更かしとかしたくないですね。ちょっとずつやらないとですね。今日も少しやりました。ところが今日中に進めようと思ってたところまでは全然到達しないまま21時を回ってしまいました。今22:10ですが、まだ夏季公の振り返りもあげてませんし、パートミーティングのコメントもしてませんし、お風呂も入ってませんし、洗濯もまだですし、洗い物もまだですし、家でやる軽めのトレーニングもまだです。日記は15分で書こう！と思ってましたが気が付けばそこそこの長さになってました。。。予定通りにって難しいですね。




では質問に答えて終わりにします。

授業の時間、嫌いな順

１、３、２、５、４　です。
１限→朝練終わりにストレッチもできず髪も乾かせず昼寝もできず授業を迎え高確率で寝てしまい、その日のQOLを大きく下げるから。
３限→お昼後であらがえないほど眠くなり、授業で寝て自己肯定感が下がるから。
２限→授業の後半でお腹がすいて音が鳴ってしまい恥ずかしいから。食堂にも並ばないといけないから。
５限→授業の後半でお腹がすいて音が鳴ってしまい恥ずかしいから。
４限→だいたい３限で爆睡した後なのであまり眠くなく、好き。

です。
今は午後実験なので、講義の眠気と戦うのはほとんど１日90分だけなんですけどね。もうカフェインなしでは授業起きれない体になってきました。


次の日記を学食で偶然出くわした大月に依頼しましたが断られてしまったため、そのあと部室行ったときに偶然出くわした竜飛に依頼しました。次は大月に当ててねと頼んでおきました。

質問は、今一番できるようになりたいことは何ですか？でお願いします。

私はスライドで進むタイプの授業のテスト勉強法を確立させたいです。誰かおすすめあったら教えてください。


2024→2025 stardom