練習
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11/8 涙とまれマスリ スリ
お疲れ様です꒰◍⍢◍꒱۶
練習後ラーメンの気分がおさまらず、
激辛担々麺食べるしかないねん
ってことでアクアリ帰りに食べました。
辛さ大なのに満足できず、唐辛子粉末追加しすぎて
むせながら完食^ ^
それでもむーさん巻き込んだラアノウミよりは遥かに優しかったから
ついに "鯱輪" に行く準備ができたという事
引き続き毎日キムチを食べて耐性つけていこうと思います
体育会に所属している限り、プライドを持って頂目指します
名前言わなくても分かりますか？
お久しぶりです。ぷです。
メニューですよ！メニュー作成の中堂さん、真喜屋と助っ人りお、ありがとうございました。
人口密度が高くて泳ぎにくそうでした、
キックの時とか連なってて可愛いなって思ったんですけど、、、
りおと真喜屋から否定されました^ ^あの、この場で謝罪します。
金曜日のメインで6.7コースだった人達
ほんとにごめんなさい。タイム±5せず読んでたし、途中ぐちゃぐちゃってなって。
まともにとれたのJPさんだけでした。
2コースしか取ってないのに、情けないです。
あと土曜日はBサークルの人ごめんなさい。ちゃんと回せませんでした。
(心の根っこは真っ黒らしい)真喜屋くんが沢山考えて、全部どうにかしてくれました。ありがとうね本当に
もう2年目なのに、、、
ネガティブ全開すぎますか？ごめんなさい。あ、またネガティブ。ぐるぐるぐる
雨降ってるし秋だから鬱気味なっても許容してるけど、そろそろ生活に支障が
こんなんだから納豆菌培地に変な菌入るねん！！！
MVP制度導入されたし周りをしっかり見て、頑張っていこうと思います。
選ばれた人はベタ褒めする予定なので、致死量の褒め言葉を浴びる覚悟をしててください☺︎
私から見たら選手もスタッフも全員キラッキラで努力してるし尊敬する所ばかりなので選ぶのが難しい所。
たまきからの質問 "やりたいけどまだやれてないことありますか。"
2025やりたいことリスト100を部屋の壁に貼ってるんですけど、
現時点であと63こ残ってるの
2023年は46こ、2024年は40こ達成できたので、超えたいな
あ、でもその想い強すぎると、しなくちゃリストに大変身するから、超えられなくてもまぁいいかくらいで。
ドイツ、お花畑行きたいは難しそう
豚の角煮・お菓子の家作るとか、森林浴したいな
書いてないことだったら、ジム通いたい。
るろうに剣心見るのと、韓国で美容クリニックはしごとかもしたい。
漢検1級のテキスト買ったし勉強したい。
実験レポートが手書きという時代を逆行するような方針を言い訳にして取り組めてないんです。
自分の機嫌をちゃんと自分で取れるような人になろうと思いますっ♪次の人への質問は、会場までの距離と泳ぎやすさ両方考慮して、大会で泳ぐならどのプールが好きですか？で。
2025-26 轟！！！ -
ブレイキングダウンスーパーフェザー級
お疲れ様です。
川嵜です。
朝起きるとイケマ６から、
「明日日記」
とラインが来ていたので、動揺して朝練に遅れてしまいました。すみません。
久しぶりの日記ではありますが、今日はあいにく忙しいので、
日記を書く隙間がここしかありません。
もっとも、この予定表通りに過ごせたことはまだ１度もありませんが。
夢の土曜週オフをしてみたいなあ。
今日のメニューです。
中堂さん、スタッフの皆さんありがとうございました。
今日は前半肩の調子を整えに整えた甲斐あって、100ｍ18本完泳することができました。オフ明けてからでは一番ハードできたのでいいでしょう。肩も回復しつつあるんで今度は全メニュー完泳を目指します。6時くらいに来て体操してから泳げたら最高なんやけど。さすがにもう少し移行期間が必要だ。
昼休みは、島殿、カｻﾝ、ナカポンと校庭で遊びました。
スーパーアスリートの高野さんは剛腕を唸らせてましたね、踏水会で水着の紐がほどけず苦しむ姿とはえらい違いですな。
昼休みに遊んだことで予定がずれ込み、ライリスの授業中に書きたいのですが、今回のライリスはキツすぎる。
授業中はexerciseに次ぐexerciseの連続で、おちおち日記も書いていられません。
一緒に受けている人たちも妙に熱心なので、exerciseをサボっていると、ペアワークで大ひんしゅくです。
君もライリスに苦しめられてるんだろ？
そんなに冷たい目で見ないでおくれよ、、
と思わないこともないですが、メーワクかけても悪いので黙々とexerciseに取り組むしかないようです。
前期の金⚪︎先生の授業で取っておくべきだったなあとつくづく思います。
金⚪︎は単語テストを授業開始と同時に始めたりしなかったのに・・・
金⚪︎はfinal essayを950wordまで書いてくれたのに・・・
ああ、金⚪︎が恋しいよぉ、、
短いですが、この後じいちゃんちを片付けに行くので、新シーズンなってから1発目の日記ということで、今シーズンここまでを振り返って終わろうと思います。
今シーズンの目標は、ミーティングでも発表した通り、「ヨガマスター」というのを掲げ、オフ中からせっせとヨガのアーサナ（ポーズ）の習得に励んで来ました。
ヨガの体操はなかなか健康的で、新シーズンを非常にスッキリとした気分で迎えることができました。
すると、欲張って、今度は食事もヨガ仕様にしようと思い立ったのですが、これがなかなか大変でした。
みなさんあまりご存知ないかも分かりませんが、食物は、サットヴァ的なもの、ラジャス的なもの、タマス的なものの3つに分けられます。
簡単に言うたら、ラジャスはほどほどにサットヴァ食っとけよ、タマスは食ったらあかんぞ、って感じです。
で、タマスがどんなもんかというと、
揚げ物はもちろん、肉や魚、きのこまでタマスらしいです。
夢かたばっかり食っているイケマツはタマス的食事をしていて、茶色いお砂糖をぺろぺろ舐めているじゅんぺいさんは意外にもサットヴァ的な食事をしていると言えましょう。
僕も10月に入ってからは、サットヴァ的な食事を心がけました。しかし、結果は、健康になるどころかみるみるうちに痩せていき、この前体重を測ると、58kgまで落ちていました。
58kgは、ボクシングの階級でいうとスーパーフェザー級です。
井上尚弥は2階級下のスーパーバンダム級、現在4階級でチャンピオンになっていますが、6階級制覇する頃には僕がいるスーパーフェザーです。
このままではモンスターの射程圏内に入ってしまうので、早急に体重を増やさなければいけません。
ヘアサロンのおっちゃんも出来上がった僕のパーマスタイルを見て、
ブレイキングダウン出れそうやな、へっへっへ
とお墨付きを出してくれたので、一旦ヘルシーサットヴァヨガ路線は諦めて、ムキムキジャンキーブレイキン路線でいきたいと思います。
タマスの申し子、イケマンも
「お前ヨガとか言い出してからどんどん弱ってるな」
とか言ってたんでね。
体操としてのヨガは続けようと思いますが、ここ数日はマクドに里のや、カツ丼を食っていい調子です。
今晩はじいちゃんがすき焼きを用意してくれているようなのでこの辺で。
池松の質問は無人島で生き残りそうな人やったっけ。
順当にいったら河野さんかなあ。ズッキーニも最近アフリカできたわってそう。女子で選ぶならひろはるさんでしょうか。
もうすぐついてまうんでこんなもんですんません。
最後に、11/16に西部講堂でライブやってるらしいんで誰か一緒に行きませんか？
回生ラインで誘ってみたけどみんな京都秋季とやらに出るそうです。2000円で行けて結構なバンドが出てるってヘアサロンのおっちゃんにおすすめされました。
次の日記は最近書いてなさそうな人に当てようと思います。
2025-2026 轟 -
整う季節
おつかれさまですいけま2です
まずは質問からすな
ちいかわは見たことないですが、夏くらいにくら寿司のちいかわ皿だけ持ってます。確かあおいねこみみみたいなんついたやつやったんやけど名前がわからん。きよかわのあいさんといなに4と西陣のくら寿司でばちこり食いまくって奪い取りました。ごちそうさまでした。欲しい人いたらゆうてくだせえ
そんつぎはメニューですな
今日はワムの5講が休講になって暇ですがめんどくさいので写真でいかせてもらいます
岩澤さんとスタッフの皆さんありがとうございました
たぴ3しょうこひろなりさこちゃん？漏れてたらごめんなさい
いかんせん全日にかず3と隔週で行うアレをしてしまったため本日は体がバキバキでなんとかならんかった。こういう日はバタ足だけ頑張って他はリカバリーすんのがええんよね
バタ足はこっそりむらまつに勝負挑んでましたが1勝3敗に終わっちまいました
むらま2何がえぐいって速いのに泡立ってなくてまじでビビり散らかしちゃった
昨日は非常に充実した１日でしたな
朝練はいい感じにすいーっと泳げて昼はキ○タマとOg太田さんとふふカレーをくってカズさんとアレをして夜はなしまさんとたま○んとさとのや食べ放題にいきました
ごちそうさまでした
ふふカレーは今ひとつといったところでした
アフリカらへんのやつらしいんで海の向こうでKAZ旅が食ってるかもしれないですね
ひるは別でサイゼ制覇も開催されてたらしいすね
制覇できたようでなによりです
焼肉食った後横にあるしののめ湯に行き整ってきました
なしまさんとカワサキさんは各々痛む部分を電気風呂で治療してましたな
歳をとるのは怖いですなあ僕も気をつけます
平日の半ばも半ばなのにこんな週末のような贅沢をしてしまったナシマさんは今日の練習に行くのを嫌がってましたが、3人とも無事ログインできてよかった
冬はやっぱりお風呂の季節いっぱい銭湯いきたいなー
釣りも今年の春からしようと思ってるんやけど冬になっちゃったのでワカサギ釣りにでも行こうかなと思います
こーゆーのしたい有識者求ム
もうすぐNFですね
去年はしんどい思い出しかなかったけど今年こそは楽しみます
シミタもええ感じに頑張ってるようで何よりです
ワムの授業がそろそろ始まっちゃうのでこの辺で
次の人はまた今度当てます
質問は無人島で生き残りそうなのは？
でお願いします -
11/5 だからなんだって話
おつかれさまです。松波海未です。
月曜日のアクアリーナの練習に交通費をけちってチャリで行ったら体力が無さすぎて、
n分（1<n<5）遅刻してしまいました。ごめんなさい。
帰り道、晴れ予報だったのでこほDと村松くんとくら寿司に行く約束をしてチャリを漕いでいたらいきなり土砂降りになって、びしょびしょになりました。急遽近くにあったはま寿司に雨宿りをするために入ったら、入店とともに晴れて怒りが込み上げてきました。
はま寿司を出る時に自分の荷物を自分で管理運営できないタイプなので村松くんのチャリのカゴに入れて帰っていたら、途中で間違えて隣の人のカゴに入れていたことに気づいて村松くんにとりに帰らせました。感謝カンゲキ雨嵐。
マイナンバーカード、保険証、学生証、銀行のカード、家の鍵、AirPodsという、わたしの全てをはま寿司（しかも他人のチャリのカゴ）に置いてきてしまったのでとても焦りました。
待ってる間こほD（財布無くしたばかり）に連絡して励ましてもらったのですが、わたしの荷物だけ返ってきたので申し訳ない気持ちになりました。こほDありがとう。
そんな話はさておき今日のメニューです。
メニュー作成の真喜屋さん、トレーナー、マネージャーの皆さん、ありがとうございました。
実はちょっと前から脇の下の筋肉を痛めていて、プルもキックも激痛でできなかったのですが、今日は少しできて、前回よりたくさん泳げました。前回より頑張ることを目標に日々頑張りたいです。
轟シーズン初の日記なので、mtgでは言わなかった裏の目標を書きます。
「健康でいること」
シーズン始まってからめっちゃやる気はあるのに体が追いついてこなくて悶々とする毎日です。
夏休みに首がおかしくなって体が動かなくなって救急車で運ばれてから同時に咳喘息になって今はその残穢に苦しんでいます。
泳がせてほしいです！！
日記を書くのが久しぶりすぎてどのくらい書けばいいのかわからないです。
日記のタイトルはクリープハイプの新曲です。クリープハイプは全曲素晴らしいのでぜひきいてください。中１からずっと大好きで、尾崎世界観のかいたエッセイかも読み漁りました。
全然関係ないのですが、最近テレビを買ってもらって毎日見ています。HuluとDisney +でおすすめがあれば教えてください。好きな番組でもいいです。わたしは「きのう何食べた」が大好きです。
弁護士が毎日ごはんを作って恋人と食べる日常ドラマなのですが、このドラマに影響されて家族に関する訴訟を扱う弁護士になりたくなりました。結構本気です！（第一希望は専業主婦だけどお母さんに怒られたので）
前期の専門の「家族と法」は落としたんですけどね！再履に乞うご期待！
月曜から夜ふかしも好きです。いつ取材されてもいいように持ちネタを５個くらい持っておきたいです！
実家にいた時にテレビをほとんど見たことがなくて、最近初めてヒルナンデスを見ました。面白いですね！
そろそろ太輔からの質問に答えます。
「真っ直ぐ線を引くコツは？」
心が綺麗だと真っ直ぐ線を引けるって中学受験の算数の先生が言ってました。
でも、綺麗に直線をかけた試しがないのでわからないです。
定規を使おう！！
次の人はこの後当てます。
どきどきしながら待っててください。
質問は
「好きなちいかわのキャラは？」
でお願いします。
未履修だったら見てくださいね！
わたしはハチワレが好きです。
それではまたいつか。
2025-2026 轟 -
11/4(火)バタバタタバタやりたい
最近寒くなりましたね。
長袖長ズボンは必須です。
小学生のときはこのくらいの気温なら平気で半袖半ズボンで過ごしていたことでしょう。
お疲れ様です。かわのです。
今日のメニューはこちら
メニューを作ってくださったゆうごさん、スタッフの皆様ありがとうございます。今日のMainは200*6Fr、100*6Fr、100*5IMのENでした。村松にアベレージでボロ負けして悔しかったです。今日は腕を回しても推進力に繋がっている感覚がなかったです。後から動画確認したら腕の回転がめっちゃ遅かったです。
敗因は、昨日昼寝を怠ったことで腕の疲労が回復しきらなかったことだと思います。数学の問題を切りの良いところまで解いてから寝ようと思っていましたが、気づいたらもう昼寝と言えるような時間でなかったので寝ませんでした。
今日はしっかり昼寝したので明日は問題ないでしょう。
やはり昼寝は良いですね。
感覚的には半日オフくらいに相当します。
夜に7時間続けて寝るより1時間昼寝して夜に6時間寝る方が疲労がとれやすい気がします。気のせいかもしれませんが
轟シーズンになってから初日記なので目標を述べておきます。
目標はインカレ突破です。
2ブレは特に短水の方が切りやすそうなので冬の間に切りたいです。もちろんリレーも頑張ります。メリレは、引き継ぎ1’01くらい出せたら切れそうです。28.5-32.5なら1’01いけます。4K、8Kはそもそもレギュラーになれるかまだ分かりません。最近は基礎鍛練期ということでFrのKickやSwimのENの練習が多く、Frの泳力が少しついたように感じます。関国OBOGでも1フリ52.2、2フリ1’56出せましたし。4K、8Kもメンバー入りを目指したいです。もちろんこんなタイムで満足してはいられません。もしフリーリレーを泳ぐことになればフリー専と同じくらいで泳げないと足を引っ張ってしまうので。
最近Kick100*4(1:40)Frをやっとまわれるようになりました。今までばた足から逃げてBrのキックばかりやっていたので、初めはきつ過ぎてまわれませんでしたが、最近ちょっとコツを掴んだのと慣れによってKickの耐久力がついてきました。ですがまだ1’35は2本しか回れないので、基礎鍛練期の終わりまでには4本まわれるようになりたいです。ただし必ずしもキックの速さがそのままスイムの速さに直接繋がるわけではないので、手段が目的化しないようには気をつけます。
冬季公認も近づいてきましたし、以降は少しずつFrからBrに移行していこうと思います
1ヶ月以上前の話(9月末)の話ですが
広大、加茂ちゃん、和頼とひらパーに行きました。アトラクションの1つにシューティングゲームみたいなものがありました。3万点を獲得すると景品が貰えるというものでした。和頼は見事3万点を獲得し、指し棒を手に入れました。一方私は3万点には届きませんでした。悔しかったです。私も指し棒を手に入れ、塾講バイトで使いたかったです。
ジェットコースターは加速度が小さかったので、あまり浮遊感がなく絶叫マシンが苦手な私にとっても楽しめるものでした。
あとおやつに食べたいちごクレープがおいしかったです。
質問に答えます。
「ラーめぐの意気込み」
初参加なのであまりよく分かっていませんが、聞くところによるとラーめぐは伝統的な大食いの行事なのだそうですね(必ずしもそうではないとも聞きました)
ということで食べて食べて食べて食べて食べて参ります
いっぱい食べる班に入りたいです。
ラーめぐとは関係ないですが広大とか和頼とかが最近やったというミスド大食いにもいつか挑戦してみたいです。
次に日記を書く人は明日当てます。
質問は「真っ直ぐ線を引くコツは？」
でお願いします。
読んでいただきありがとうございました。
おやすみなさい
2025-2026 轟