last路水会

お疲れ様です。

1、2回生の皆さんはじめまして。

4回トレーナーの岩澤です。

引退日記しか書くつもり無かったんやけどな、まあ約束だったので泣
皆さん明日大雨とかだったら真喜屋くん恨んでくださいね。

もう日記は書かないので紹介する自己もないですが少しだけ自己紹介。

名前 : 岩澤愛(いわざわあい)
回生 : 4
学部 : 商学部(同志社大学)
出身 : 日本一小さな村

部員紹介では軟体動物と、久々に部室行くと天然記念物扱いされました。なんかそんな感じのやつみたいです。

今まで親戚以外で同じ(濁る)苗字に出会ったことがありません。
水泳は拙いどころか泳げないに等しいです。沈んでしまうので京大プールに落とさないでね。

新入生には申し訳ないのですが、人見知りで自分から話しかけられなくて、、
あまり話さず怖い印象あるかもしれないけど、気軽に話しかけてね。仲良くしたい気持ちはすごくあるので。

今日で路水会ラスト。
引退がまた一段と近く感じますね。

大がつくほど写真嫌いですが後輩が可愛かったので載せときます。
後輩たち可愛すぎないか、、、またご飯行こうね。

今日のMenu！

お疲れ様です。
陽仁メニュー作成ありがとう。
メニュー係の皆さんにはいつも手の込んだメニューに感銘を受けてます。
スタッフの皆さんもいつもサポートありがとうございます。

明日から長水路。
25mごとに壁を蹴って再加速できる短水路と違って、泳ぐ距離というか泳ぎ続ける距離が増えるので辛いですよね、、

泳ぐ距離が増えて泳力はつくけど、肉体的、精神的にもきつくフォームが崩れがちに、、
また、フォームが崩れることによって、身体が沈みがちになり、抵抗が増え通常以上の負担がかかる。

長水は短水に比べ、より集中力が強いられるように感じます。

自分は長水で練習する時は50mの中で毎回Build-upするイメージで後半もできるだけ泳ぎを維持してました。

「後半に向けて加速」というイメージで、どう効率よく、いかに楽に泳ぐかを常に意識してたかな。

OBさん方も言ってましたが、当たり前の基準を上げることが速くなる1番の近道だと思います。

ちゃんと練習できるようたくさん食べて、たくさん寝る。怪我しないように準備やケアもいつもよりするように！

私は全身を影のような黒で覆い、日差しとの戦いに備えます

自分の話しないとと思いつつ書くことがまだ見つからないです、、

最近の嬉しかったことといえば、
インカレ切りを生で見れたことですね。

選手たちの輝く嬉しそうな顔が何よりも嬉しく、感動しました。

私はインカレ出場者を輩出に貢献するのが目標で京大水泳部に入部しました。まあ私は全く力にはなれた感じはせず、悔しかったですが、、

感動をありがとう。かっこよかった。

んーー、たいした日常送ってない、笑
最近は就活、バイト、学校の繰り返し。

写真でも載せて誤魔化しておきます、

先週はバイトがスローでラテアートしてお客様に提供したり、授業中はハマってるアニメの絵を描いたりして暇つぶししてました。
ラテアートも絵ももっと上手くなりたい、、、

そろそろ質問に答えます。

「一人暮らしにおススメの料理」か「自炊のコツ」

うーん、料理はできないわけでもないけど得意ではないです。

手の込んだものはたまに作りたくなるので、数ヶ月に一度くらいしか作らないかな。
まあ焼き菓子は月に一度は焼いてるかも。

一人暮らしにオススメの料理か、、
私は迷ったら鍋を作ることが多いです笑
一度にバランスよく栄養摂れるし、入れて火をかけて放っとくだけで楽なので。

自炊のコツと言えるかはわかりませんが、
普段お肉やお魚、野菜など一度にたくさんの量を買って、適当にグラム量って小分けにし、冷凍してしてます。

お肉などは何個かすぐ使えるように下処理し、気分で味付けしたりしてから冷凍保存。

安く済むし、料理にも使いやすい。
まあでも作った日は冷凍庫がいっぱいになってしまいますが、笑

いかに楽に家事できるか、おすすめの料理などあれば誰か教えてください〜！

明日の日記はしゅんすけに託しました。

質問は「夏にしたいこと」で！

気がつく間に夏が来てるんだろうな、

私は、来年もしかしたら関西から離れてしまうかもしれないので、関西旅行と美味しいご飯屋さんたくさん行きたいです！

2024-2025　STARDOM

1. 焼けたくないんで私も真っ黒仲間なりますっ！！

愛さん引退しちゃうとか考えたくないです、、

2. やっと愛さんの日記読めた笑

みなさん自分たちのキャラ濃いこと自覚しましょう、紹介する自己ありまくりですよ

3. ハンターハンター

感謝の正拳突き

4. 絵うま

今日鍋食べやした

5. 無題

いまだに冷凍と解凍が苦手です

6. 無題

いまだに冷凍と解凍が苦手です

7. １枚目の写真めっちゃ好きです！！

ラテアートできるのすごすぎますし、絵上手いのもわぁ、、って感じですし、何よりもいそがしい中でもしっかり自炊してるのめちゃくちゃすごいです。。。ほんとに尊敬です。

8. 絵上手いの知りませんでした

今度僕の絵も見てください

9. 関西は大事です

関西に未練を残すと、月3で帰ることになって交通費で破産します。←実話

プロフィール

HN：

京大水泳部

性別：

非公開