6/19 肘を立てる

時給5,000円 











この言葉を聞いて何を思うでしょうか。








闇バイト？犯罪？












いやいやとんでもない、これが本当の「神」バイトです。













1日2時間、某名門〇〇学院中学の水泳授業のコーチを一生懸命すると10,000円、交通費全額補助。












これが名門北野高校水泳部のコネってやつ





僕は4日間入るので、普段のバイト以外で臨時収入4万円。
財布が潤う潤う、部費も納められそうです。財布が潤うと精神も安定します。お金は大事








後輩たちご飯いこうね、
特にロマンロマンロマンロマンロマンロマンロマンロマンロマンロマンロマンロマン



ロマン派を広めていきましょう













本間ちゃんはもうロマン派ですよね？？？？？？(圧)











キラメキもいいな、ハンバーグもいいな、オシャレパスタもいいな、二郎系もいいな、フレンチもいいな、
なんでもいいな、




これからも開拓していきます。





先輩もいきましょおねー










お疲れ様です。奈島です。
ちょっと前も書いた気がしますが、実は結構経ってたりするかも






さて、本日のメニュー

メニュー作成のつかごしさん、しおりさん、りこさん、ふみえ、ひろな、こだまりお
ありがとうございました。

りこさんおかえりなさいでした。練習後は当たり前のようにタイムと動画両方とってくれてさすがでした。教育実習は行く気があって行けたら行くのでまた教えてください(*^^*)










今日はだめでした、火曜日の疲労が抜けない。


やっぱりEN力が弱すぎるなぁと痛感します。関国が終わればしばらく大事な試合はないので、泳ぎこみをしてかつての楽速泳ぎの感覚を取り戻したいと思います。


まずは関国で生涯ベスト！
関チャは自分が中3の時のタイムに負けて、そうきにも負けて激鬱でした。泳法特訓するよぉ。











さて、実は先週にも日記を当てていただいたのですが、さすがにやらかし過ぎてたので一旦見送りました。


しみゆうに「そうきの次崖っぷちに立つのがりくたろうやと思わんかったわ」とか言われるほど






度重なる寝坊、すみませんでした。







ただこれだけは言いたい。寝坊の理由はご想像の通りではないということ。



シンプル寝坊です、アラームが鳴らない。



座布団アラームという神アイテムを使っているのですが、鳴らなければただの板。








てことでスマホ、Alexa、座布団に加えて新たに4つ目の目覚ましを手に入れました。












可愛い。サイズ感がとてもいい。無印良品万歳


こいつをどこまでも持ち歩きます。もう寝坊はしません。








さて、








最近のこと、話せること、







特にありません。






が、去年とはまた違った夏になりそうで今後は楽しみです。


朝練に行って




自主練して




朝ごはん食べて




部室で寝て




勉強して



バイトに行って




ご飯を作って





寝る






選手になったことと一人暮らしを始めたことで、先のことを見据えながら行動できるようになってきた気がします。




チラシを見て食材を決め、本やクックパッドでレシピを調べて自炊をする。

ポイントカードの提示も忘れずに。








主婦(夫)みたいなルーティンも楽しいと思えるようになってきました。







これから生活力を磨いて「家庭的な男」をめざします。










質問に答えます。「眠すぎる朝の起き方」








ナンセンスですねぇ、僕に聞くのは。







眠気の甘い誘惑には勝てないので、それを上回る不快さを自分自身に与えなければなりません。







まずはアラームを手の届かない位置に置く。




オススメは先述の座布団アラームです。

これマジで神。踏み踏みしないと止まらないので、強制的に目覚めます。





そして歯磨きをする。口がキレイだと心もキレイになるね✨







あとは、僕は朝ごはんを食べないと動けないので、朝はしっかり目に食べます。咀嚼してる間に脳に刺激が行くので良い。








去年はシフトの日以外は昼まで寝ていたので、それに比べると朝も慣れてきたしQOLも高く過ごせてると思います。早起きはいいゾ














明日の日記はまた当てます。


質問は、「今まで行った旅行先で1番良かったところは？」





次の旅行の参考にします。
















明日はbrokenなので寝ます。
ブレショート面として、半ブレぐらいはﾀｶﾉ狩りをします。


震えて待っといてください。








では。







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