京大水泳部練習日記(2022/3~)

こんばんは。今日から新2回生の下山和輝です。

急遽日記を書くことになり何も書くこと決まっていません。

まず練習について

今日は踏水会組と草津で京阪合同練組の２つに分かれて練習しました。

メニュー
草津組


踏水会組



メニュー作ってくださった笹村さん、堀さん、それからスタッフのみなさんありがとうございました。
今日は踏水会で練習しました。
100×6 25m Fly Hard-75m Fr Smoothとか25/75×４×3セットは全く回れませんでした。

明日は逆に草津で阪大と合同練です。

合宿について書きます。

金沢にて3泊4日の合宿が行われました。

1日目は早朝に京大体育館前に集合して、バスで京都駅に向かいました。
京都駅集合の方がいい人を乗せて、金沢に向かいました。
バスで隣に座るはずだった子が財布を失くして京都駅に来られず、1人席でした。
Amazonプライムで映画を見ようとしましたがiPadにイヤホン挿す穴がなくて諦めました。
スマホいじったり、寝たりしてたら金沢プールに着きました。
初日の午前練は長水慣れ、午後練はレぺでした。
草津での年末合宿も初日はレぺみたいなやつでした。
練習を終え、宿に行き、夜ご飯を食べました。
そしてお風呂に入ったあと、飲み物を買いにコンビニに行きました。
道は暗かったです。

2日目も同じように午前練をし、夜にコンビニに行かなくていいように買い物に行きました。
午後練はミドルロングとショートが分かれて練習しました。
ショートは50×4 DIVE MAXでした。
せっかくお昼に買い物に行ったのに、コンビニが宿から遠いことを考慮して
プールから宿までの道中でお店に寄ってくれることになりました。

3日目午前練は10m IMO MaxとDIVE練習でした。
10m IMO Maxは夏の京大プールでやったメニューでした。
またDIVE練習はめったにやることのないのでちょうどよかったです。
午後練はゴールセットでした。
また時間をずらしてオーストラリアかどっかのスイミングチームが泳いでいました。
背も高く、ガタイもよかったです。
アメリカに行った同期もこんな人たちと一緒にやっているのかと思いました。
そして無事に3日目の練習を終え、練習あと1回。

4日目は最後にお楽しみメニューがあり、先輩のくじ引きでメニュー決まりました。
帰りのバスではコナンとルパンのコラボ映画を観ました。
どっかの国の王女とらんが入れ替わるという話でした。
ずっと言語の壁がどうなっているのか気になってしまいました。
映画を観終えたあとは寝てたら京都ついてました。

年末合宿とは違い何事もなく無事終えられました。

質問に答えます。
今までについた嘘をいくつか。
「おいしかったです」「もうお腹いっぱいです」などなど

質問
初めてのマイカー、何買いますか？

最後に、明日から2日間紅萌祭があります。
水泳部は新入生に向けて本部活を紹介するビラを配布します。

STARDOM 2024→2025

合宿明け１発目お疲れ様です。1回生（！！）の藤本です。
2024年度最後の日記を書かせていただきます。

本日のメニュー

メニュー作成者の堀さん、スタッフのしおりさんとりくたろう、ありがとうございました！

昨日今日と何もしなかったのに体めっちゃ重かったです。合宿の疲れさっさと取らないと。UWいっぱいということで、ブレ専でドルフィンは壁際で1回しかしないからとドルフィンの練習から逃げてた僕にとってはしんどかったです。



合宿終わりましたねー
僕は水泳に限らず何らかの合宿に行くというのが人生で初めてだったので新鮮な体験でした。連日の２部練も夏の強化練が初めてっていうレベルなのでめっちゃきつかったです。


合宿の話なんで先に質問に答えます。「合宿で得たこと」
技術的な面で言えば、冬場につかんだ泳ぎを完全に自分の泳ぎにできたことだと思います。

１ヶ月くらい前は自分の進むときの泳ぎ、冬場につかんだ方の泳ぎの再現性がイマイチで、練習でも初めからはフォームがはまらないことが多かったのですが、今回の合宿を通してかはわかりませんが、「進む方の泳ぎ」が常にできるようになった気がします。

ここから更に磨きをかけていきたいです。


合宿を通してやっぱりみんなで練習することって大事だし楽しいなと思いました。

一緒に練習を頑張るみんなや、きつくても練習を盛り上げる人、上からいろんな声をかけてくれるスタッフさんたちの存在には何回か元気をもらった気がします。

僕は結構声出すのが好きなタイプで、しみゆうの言っていることと似ているのですが、きつくても元気に声を出すと気分が乗るし、気合いが入るので合宿でもできるだけ声を出そうと思ってました。うまいことできていたかは覚えてないです。

遠征係のはるなさん、メニュー係の皆さん、スタッフの皆さん、幹部の皆さん本当にありがとうございました！


以下雑談、最近会ったこととか

・コース配属落ちた
物理工のコース配属は2回からなのですが、まさかの大コケして第３希望のコースに配属されました。去年のボーダーなら超えてたはずなのに。何があったんや。今んとこやる内容まじで興味ないです。この前桂キャンパスの近くを通った時自分が落ちた大学の前を通る人の気持ちを疑似的に体験しました。
まあ過去の自分を責めるのは愚の骨頂なのでこっからの大学生活の計画を立て直します。塞翁が馬。

・モンハン楽しい
ワイルズじゃないです。ライズです。年末にセールで叩き売りしてました。もう時期MR行けそうです。さっきティガレックス相手に３乙しました。あの突進を避けられない。

・免許取れそう。
夏休みに入校してやっと取れそうです。しゅんすけとまきやに抜かされて、ひろなに追いつかれそうで、ノロノロ通ってましたがやっと終わりそうです。多分性格的に通い向いてない。取れたらドライブいっぱい行きたい。

・ブレ面コンパ
ガキさんの追い出しですね。高野さんの家で餃子と鍋を食べました。高野さんの家本当に快適ですね。お邪魔しました。またいつか行きたいです。麻雀覚えたいので雀魂入れます。

・読書ブーム来そう
大学生は本を読むべきだと思ったので本を読み始めました。1日に読むペースがカスなので１冊すら読み終わる未来が見えません。読み始めたら進む時は意外と進むんだけど。うまいこと習慣化していきたいです。
今はうちにあったホーキング博士の宇宙の本と高校の時から断続的に読んでる坂の上の雲を読んでます。スマホにだいぶ前に無料でダウンロードしたカラマゾフの兄弟もいつかは読破したいですね。


明日から2回生になるみたいですね。あっという間ではあったんですけど流石に1年前といえば環境が違いすぎて大昔のことのように感じます。

MVS日記で夏季公で１ブレ1:10ぎりって言ってましたが、せっかく全国公に人数制限がなくなったので団権を目標にします。なかなかきついですがこっちの方が燃えるのでこれでいきます。
「今年」全国公に出たいです。団権ではあるけど、、、


ということで新年度も頑張っていきましょう！

明日の日記はまた当てます。質問は今までについた嘘を何か告白してください。

2024-2025 stardom

お疲れ様です
1回トレーナーのまきやです
合宿3日目の日記担当させていただきます！



いろいろ書く前にまずはメニュー載せますね


午前のショート、どん



午前のミドロン、どん



午後の全体メイン、どん



選手の皆さんほんとうにお疲れ様でした

マネさん、トレーナーの皆さんもありがとうございました


自分は午前はショートの方に入って声出ししてdiveの動画とって見合って話し合ってみたいなことしてました
やっぱdiveは奥が深い
いろいろ喋って試して直してっていうこの試行錯誤がめっちゃ楽しいですね
どうせもう水面に叩きつけられるだけやけどまたdiveしたくなりました
この時期に羽付きの飛び込み台で練習できんのは貴重ですしちょっとでもいい感覚掴んでくれたら良かったです！



ミドロンの方はあまり見れてないですけど、リカバリーのはずなのにメニュー作った堀さんが、「全然リカバリーちゃう」って言ってたんでキツかったんだと思います、、、お疲れ様です




午後練の方は自分が京大で初めてメニューを書かせていただきました
なんで日記は2日目の分ふみえに当ててもらってたけど3日目に自分のメニューあったんで順番変えて今日にしてもらいましたー


やっぱメニュー書くのってむずいですね
しかも京大で初めてのってことで勝手に気合い入っちゃって、なんかめっちゃ考えるの大変でした
メニュー係の方々は毎週こんなのやってるんかと思うとほんとすごいですありがとうございます
自分はいろんな人にメニューの考え方教えてもらったり原案の状態で見てもらったりしてなんとか作った感じです



メニューの前半は1年間上から見ててやってほしいなって思ってたことさりげなく入れ込んだつもりです


メインの方は合宿らしいことをやりたかったので他のメニューとの兼ね合いもありつつ早めにGSってのは決まってました

正直な話、GSを書いた時は合宿3日目だし午後練だしで、みんな2セット目くらいからボロボロになるんじゃないかなって思ってました


でも昨日は思ってた以上に全体のタイムも良かったですし、何より今までの練習の中で1番と言っても過言でないくらいに雰囲気良くやってもらえたのかなって感じました

選手の皆さんからもスタッフの方々もすごい声出ししてくれたり、集中できる雰囲気作ってくれたり、みんなのおかげで自分の未熟なメニューでもいい練習にできたのかなって思ってます
ほんとにありがとうございます
自分のメニューがなんとか形になった感じがしてちょっと感動しました

次にいつメニュー書く機会があるのか今回でクビになるのかわかんないですけど、ここのcycle短いとかレスト短いとか思ったことあればなんでも直接でもコメントでもいいんで教えてください


そして何よりこんな拙いメニューやってもらっていい練習にしてもらった選手の皆さんありがとうございました



まぁ練習に関してはこんな感じにして質問答えようと思います

思い出のプールってことだったんですけど、相模原グリーンプールとかいう自分のベストほぼここで出したってプールとか、関東大会なのに屋外で環境最悪だった小瀬スポーツ公園とかあるんですけど、、、

やっぱり横浜国際プールかなって思います

このプールは神奈川の主要な大会のほとんど開催されるようなとこで、自分の最初の公認大会もここだし引退試合もここでやったしでほんとに思い出満載です

多分水泳で唯一泣いたのもここだし1番のガッツポーズしたのもここでいろんな感情が詰まってます

でもこのプールの長水路もうすぐなくなるんですよね

なんか老朽化とバスケ人気に押されてバスケコート作られてるらしいんです
昔は世界水泳やったりしたプールなんで日本水泳連盟も反対署名とかしてたんですけど、ダメやったみたいです

めっちゃさみしいですけど、なんかもうなくなるってことも含めて、思い出のプールって感じです
無くなる前に一回泳ぎに行こうかなって思ってます
付き合ってくれる人募集中です



こんな感じで日記終わろうと思います

更新遅くなってすみません



明日の日記はしおりさんにお願いしました

質問はこの合宿の総括でお願いします



それでは最後の練習頑張っていきましょう！！


2024-2025  STARDOM