4/28 長岡天満宮のツツジ綺麗

こんにちは
笹村です


3週間前に日記を書きましたが、それ以降特に何も起きていません。何が起きたか頑張って考えましたが、授業が始まったことと大会があったことくらいしかないです。残念。仕方ないのでメニューを載せます。

☆1setで自分の実力を出し切ろう☆
W-up 100*3
Swim 100*3 IM 楽に
Drill 25*4*2
Swim 50*3*2 1set stroke一定でDes / 2set Des 強度自由
Sprint 25*2 15mSprint/25mSprint 内容自由
Main 
Dive 50*1 Max Speed!!
Swim 50*2
Swim 25*2
Kick 25*4
Dive 50*1
Down 400*1

本日もメニュー係のじろうさん、マネージャーとトレーナーの方々、ありがとうございました。
今日はメインが1セットという珍しいメニューでした。メイン1セットとだけ聞くと楽そうですが、その1セットが長いですね。流石にビビって一本目で出しきれなかったです。
でも一本目から行かないと練習の質が落ちますよね。反省します。
僕は今まで5コースが定位置だったのですが、最近新入生がその辺りに入っていてしゃーなし1コースとか2コースとかに行っています。早く準備して早く場所取りしたいものです。






先ほども書きましたが、そういえばこの前大会がありましたね。僕は堀ちゃんとゆきとさんに水着を貸してもらえたのでBestが出ました。感謝しています。僕は半フリのタイム非常に満足（0.46秒ベスト。すごい。）だったのですがまだいけるやろという声をいただきます。なので次は4秒台を目指します。全国公の団体権のタイムはまだ遠いと思うのでそれは来年にお預けですかね（ただし、来年団体権が取れるかどうかは非常に怪しいところではある）。










あとは授業が始まりましたね。
みんな授業に行きましょう。












あと、最近筋トレに意欲があります。授業が始まってから来る人が少ないとしょうさんが嘆いていましたのでみなさんぜひ行きましょう。僕はあの空間結構好きです。















あと、昨日の午前は授業がなかったのでトレ室に行ったあと部室で寝てました。こんなことができるのも隊長が頑張ってくださったおかげです。ありがとうございます。
























最後に質問に答えて終わります。
最近見た夢ということですが、特に面白い夢は見ていません。残念。最近見た（ような気がする）夢では
朝アラームが鳴るもクソ眠たくてむにゃむにゃしてたら部活に間に合わない時間になる
↓
部活に行くのを諦める
↓
そのままなぜか1限にも間に合わない時間になる
↓
その日大学に行くことを諦める
↓
めっちゃ後悔する
という内容です。
この夢ではましですが、こんな感じでちょっとしたことがきっかけになって階段を転げ落ちていくような夢をよくみる気がします。
嫌な夢です。
目覚めも悪いです。

終わり





月曜日の日記はぽよさんです。
質問はどうしようか。
考えます。










































































メロンとスイカどっちが好きですか？
にします








2022→2023 青炎