お疲れ様です、
チーフマネしてます3回の大坂です
廣瀬ちゃんに今日暇ですか?言われたんで、ご飯かなと思ってえ、暇!ってゆーたら日記当てられました、罠すぎ^^
今日のメニューです!
【short】
W-up
200×1 Choice
100×4 IMSlide by 50m
50×4 Good Feeling
Dive
15×3 SL / Max / Max
25×1 Max
Kick
50×1×4 Smooth
50×1×4 Cycle in
Resist Tube
3/3/5/5 Dolfin + 12.5Swim
5Cycle Sprint(20")×3t
Assist Tube
Feel Race Speed & Resistance
(藍 → [60" Tempo 1.2 Keep + 2'Rest]×4Set )
Drill
50×6
Swim
50×4 12.5GK - 12.5Swim (DPS)
50×4 12.5UW - 12.5Swim(DPS)
50×4×3 Choice Pace / 25ビート板スイム(Hard) / 25H(x)25E by Set
Down
400×1
【MDLD】
あっぷ 400×1 skps
100×6 IMO-fr
どりる 50×(3+3)×2 どどどふぉびふぁ
アジリティ 25×4 フロートハード
だいぶ 15×2
25×1
50×1 マックスハード
ぷる 100×4 dps
100×4 サイクルイン
swim 50×8×2 fast keep
だうん
↑メニュー2つ書くの渋ってたらささむとたいちが書いてくれましたあざす^^
メニュー係のみなさん、スタッフのみなさんいつもお疲れ様です!!トレーナーさんやマネには臨機応変に動いてもらうことが多々あり、いつも迷惑おかけしてます、ありがとうございます!!!!!大感謝です!
今日は京選前のテーパー(?)でした。
まあーーみんななんとかなるんちゃう?知らんけど、
最後は気持ち^^
かるーく自己紹介でもしておきます、
同志社女子大学 食物栄養科学科
管理栄養士専攻
2003年6月17日生まれ、大阪出身、
桃山学院高校卒です
あとなんやろ、
mbtiはESFPエンターテイナーです、エンターテイナーの説明?みたいなの読んでみてくださいほぼおおさかしおりです
秋葉山合宿の後、
4月中休部させていただきました
結構あっという間の1ヶ月でした
水泳部から離れたい!と思っていたのですが
みんな(ほぼ同期)からのLINEや電話や写真や動画や、、
もう大変でした
はじめはまじで無視しようと思ってたのに、意味分からん写真が送られてきたり、
ほんまになんの話?ってぐらい日常のことで普通に電話かかってくるし、、
もう!!!!!って感じで
でも今思えばとてつもなく有難いことでした、
ほんまに誰とも連絡取ってなかったら部活辞めてましたね~
同期にはもちろん大感謝やし、気を使って連絡せんかったんよなあ~って人もいて
その人にも大感謝です
特にマネージャーにはたくさんの迷惑をかけました、感謝してもしきれないです
って感じで4月がすっぽり抜けているおかげで新入生の名前がほんっまに
^^?
って感じで、しゅんすけに向かってしゅん!しゅん!ってタイムを呼んでた日もありました
ほんまごめん
もうさすがに全員の名前覚えたのでみんな仲良くしてね^^^^
間違えたらごめん^^
スタッフもいっぱい増えて嬉しいです、同女生も増えて嬉しいです、たぴたぴに感謝です
ありがとう~!!
質問に答えていこうと思います!!
「自分の機嫌をどうやって取っていますか?」
えーーーむずううう
自分が機嫌悪い時を想像したけどまじで思い浮かばんかった
しいていうなら、
友達と遊ぶ!!寝る!!
うち、友達ってゆーか人間が大好きなんで人間と大笑いできたら全部吹っ飛ぶような気がします
全人類ではっぴーらいふを送りたいところですね^^!!!
次の日記はまた当てます
質問は「この土日の思い出」でよろです
京選頑張っていきましょー!!
Go!京大!!
で終わるはずやったのに
日記あげるの遅すぎて気づいたら月曜日でした
あせあせ^^!!
ほんまにごめんなさい^^!!
たいちにめっちゃ急かされるしめぐさんはまだ上がってないのにずっと更新してるらしいのでほんまにごめんなさいです^^!!
なんで土日のことも書いとこかなと思います、
京選では新入生のほとんどが初レースでした
本人たち的にはどーやったんか分からんけど、みんなまだまだ希望感じる泳ぎでしたね
あと若い!
泳ぎが若かったです
マネも本格的にラップ帳を書いてもらたりビデオを撮ってもらったりしました
みんな吸収が速い!若い!
マネ席の周りはスクールのちっさい子ばっかりでこれもまた若い、
総じて自分の老いを感じました
京選1日目終わりに同期6人とご飯食べました
あんましなんの会話したか覚えてないけどなんか楽しかったです、同期ってよい!!
一気に頼みすぎてお皿が机に乗り切らんくてみんなお皿浮かせてました
2日目終わりはめぐさん、3回マネ、あゆみでご飯いきました
これも最っ高に楽しかったです
水泳部ってよい!!
いよいよ夏本番、対抗戦がどんどん始まります!
対抗戦は今までの試合の比にならんぐらい楽しいので嬉しい、早く始まってほしい
最後に大爆笑してるマネ達を載せておきます、うちのモットーは「とりあえず楽しむ!」なのでみんなにもマネ業楽しんでほしいです!!
明日からもまた頑張りましょー!!
2023-2024 総乱舞
1. 急かしてない、しおりが社不すぎるだけ