仁王立ち忍者が普通に倒された日記

こんにちは！競泳選手の1回生中堂陽仁なかどう


はるとです！！工学部地球工学科です。


奈良高校出身です。ひなこ先輩とじゅんぺーさん


が同じ高校の先輩です。小学校は水泳とラグビー


をやり中学ではラグビー部に入り、高校


では水泳部に入ってました。高校の水泳部は


文化祭でシンクロを披露するのですが


ほんとうにいい思い出になります。


地元奈良の紹介です。じもみんだからこそ知る情報も


出していきます。


まずは奈良公園です。鹿がいて、鹿せんべいを


あげることができます。自分で食べることができ


ます。


奈良県には大きなイオンが3つあります。高の原、


郡山、橿原です。まず電車で行く派のあなた、高の原



イオンがオヌヌメです。高の原駅を出ると目の前に


あります。次にフードコート重視のあなた、


橿原のイオンがオヌヌメです。橿原のイオンは


愛称がアルルです。アルルにはフードコートがなんと


なんと２つあります。それぞれ雰囲気も違って



気分で選べます。ペッパーランチが食べたい人は



アルルにアルので行ってみてください。


郡山イオンに行く人へ。表の駐車場が


混んでる時は裏にまわってみてください。


あと表の駐車場は帰るとき出口の車線が


結構複雑なので気をつけてください。



本日のメニューです。

陸トレ～07:00

07:05入水

Dive      50＊1Max Speed

Drill mix 50＊8 ODD- Drill&Swim EVEN- Build Up to Fast 1:10

Agility    25＊6 IM mix Tempo S1,S2-21 Fly.Br-5Stroke Ba,Fr-10Stroke 50

P or S  200＊3 EN1 Good Form 2:50

　　　100＊5 Target 1>2-3<4＜5 1＝5

                       (Short-・・1>2-3 4rest 5H)

challengeA
　　　　100＊4＊3 400m Target 01:05 - 01:10 Keep 2 - 01:05
　　　　　0＊1＊2                    2:20

  challengeB
         100＊1＊3     Cycle in 1:10

　　100＊2 ＊3 EN2 Speed Keep

       100＊1 ＊3  Target:.01:15 Restが2min取れるように頑張る

challengeC
100＊4＊2 Cycle in 1,2setB -4t

0＊1＊2 Set On 8min

100＊3＊1Last Setは3t Speed Keep

challengeD
100＊3＊3Cycle in

Set On 7min

challengeE
100＊2＊3  Cycle in

100＊1＊3Target・・・01:40以内

メニュー係をはじめ京大水泳部を運営してくださってる


みなさんありがとうございます。


いきなりですけど、水泳は個人スポーツです。


僕も小学校のスクールのときは自分のタイムをいかに


速くできるかなど自分のことばかり考え、自分のために


練習もひたすらしてきました。それはやっぱりかなり


きつかったです。そして中学3年間はラグビーをやりました。


それから高校で水泳部に入りました。


そこで水泳のイメージががらっと変わりました。奈高の水泳部


は自分の知ってる水泳とは全然違いました。まず


メニューは自分たちで作り、練習も自分たち自身で進める。


中には経験者や初心者の子もいます。みんながお互いのこと、


また部活全体のことを考えて、泳いでいたのです。自分さえ


速ければいいというのは誰も考えていませんでした。


試合では学校の名前を背負い、自分が決勝に残れば


みんな喜んでくれるし盛り上がってくれるのが楽しみで練習を


がんばれました。


自分のレースが終わってもみんなを応援し、


学校としてリレーが近畿大会に出れるように練習に


励み本気で試合に臨む。正直、仲間に応援してもらえるって


こんなに嬉しいし力になるんだ、と思いました。


水泳はもう団体戦だなと感じました。そして大学では


対抗戦というものがあります。まさに団体戦、


仲間のために頑張る水泳です。私学では


関国や全国公に出れないので国公立の水泳部がいいと


思ってました。そうして京大の水泳部の素敵な仲間たちに


出会うことができました。本当に速いし尊敬できる先輩


ばかりですので、自分もその力になれるようがんばろうと


思います！！






最後に質問に答えます！
好きな動物はカジキです。あんなに抵抗のない体で速く泳いでみたいです。マグロは止まらないのでちょっと遠慮しときます。


次の日記は和田くるみさんです！
質問は「話してみたい野菜」にします！
僕はかいわれ大根の声が気になります！！
もしなければ最近のマイブームで！おねがいします！

2022-2023 青炎