京大水泳部練習日記(2022/3~)

12/25 君の明日はどうしたってやってくる

メリークリスマス!


お疲れ様です。トレーナーの和田です!


みなさんクリスマスはいかがお過ごしでしょうか?(でしたか?)


某パチ達はオメガが50周年ということで朝から晩まで打ちまくってたみたいです。



なんかよくわかんにゃいけど、設定が6?の良い台を確保したらしく


なんかよくわかんにゃいけど、エンディング?とかいうすごいものが見れたみたいです



よくわかんにゃいけどね!!!




早速今日のメニューです

ドン!






メニューを作ってくれたポリくん、あゆみ、夜練スタッフさんありがとうございました。選手の皆さんお疲れ様でした!






そういえばこの間22歳になりました、祝ってくれた方ありがとうございました!


部内最年長になってしまいました、これはチーフトレーナーの宿命ですか?




なんか子供の頃思い描いていた22歳とは違う気がします


年齢が上がればそれなりに成長して大人になれると思っていたけれど、やっぱり自分はあんまり変わってないな、とかダメなところがダメなまま育ってるよなぁ〜ってかんじ。



成長する機会を自分で求めていかないと衰退しちゃう気がして、コワイ!


もう年齢に中身が追いつけないので歳とりたくないヨ!






そう考えると、毎日のように練習してるみんな偉すぎるよね

みんなマジで頑張ってる、いつも刺激もらってます





この間、自分は成長してない、頑張れてないって言ってる人がいたんですけど



私が、周りのみんなが頑張りを見てるし気づいてるので!



みんなが自分を信じられなくなった時も、私が代わりに信じてるので!絶対に大丈夫です!



(そういえば筋トレ記録表みてるよ〜!)
(みんな記録つけてね〜!)



かといって私も選手やってる時は、私は頑張れてないウワーンみたいなムーブかましまくってました



私はたぶん頑張ってるっていう事を他人の評価や客観的な結果に委ねがちというか

だから結果が出ない時に自分は頑張ってないんだって思ってしんどくなるし、しんどいと義務感で練習しちゃって、結局、夢中になってやってる人に勝てない。結果出ないと…のサイクルに入ってしまって死ぬみたいなかんじ


非常によろしくない!!!


これは前に人から教えてもらったことなんですけど、みんなは目的と目標のどちらも持てていますか?




目的を最終的に目指す的であって、感情ベース


目標を目的を達成するために設けた標(しるし)で事実ベース

と考えた時に



こうらしい(勝手に載せてガチごめんなさい)
 
説明下手なんですみません。



結果!って考えがちな人は、成果目標の前に、まず意義目標とか目的を考えたらいいんじゃない?ってことです、多分

目的がしっかりあれば、成果が出なくても日々の行動は目的につながるので努力しやすい(ということは結果も出やすくなる)


逆に目的を忘れると成果が出ないと全て無意味に思えて精神的にキツくなる


ということらしい





スタッフするようになって、これがちょっとずつ分かってきたというか、成果ばかりに囚われて病んでた選手時代と比べて成果以外の目標が明確になったなって感じがします



まあこれは1意見で、今が楽しい人は上で言ったこと全て忘れてもらっていいので、数値目標たてるのしんどいとか、なんで部活やってるんやっけ?ってなってる人は参考にしてみてください。



なんか上手く言えなさすぎて話の良さが格段に落ちてるけど



このめちゃくそ分かりやすいスライドが見たい!っていう方は言ってください





老害キモ日記になってきたのでそろそろ終わります(>_<)



ひろなからの質問


好きな干支


ウマですね


理由は私が午年だから


お馬さんのかけっこで楽しんだ方が沢山いるようでなによりですね


干支にネコがあったらネコやけど



次の日記は、、最近スタッフ日記ばっかりなので選手に頼みます


質問は大晦日は何のテレビみる?でお願いします。ガキ使がなくなってから何見て良いかわからないので




大晦日の前にみんな合宿がんばりましょう!!


個人的にはドライ運営など、100人を前にいっぱいミスしてしまいそうでド緊張鬱です。


運営がスムーズに行くように、京大選手を頼ることもあると思いますのでその時はよろしくです!(涙)


トレーナーのみんなも頼りにしてます!!頑張りましょう!


2024-2025 STARDOM

コメント

1. 理由は私が午年だからで声出た

僕は申年だし、一回生は戌年がいるのか、多様性

2. 言うてるまにワイもカンシンもレイタも22

合宿ではよろしくです!

3. 無題

ド緊張鬱って単語おもろいです

4. 前半のわっちさん、なんかしゃべり方変です…

お馬さんのかけっこ。。。

5. 戌年が好き。年賀状で犬自慢できるから

あたしって何年生まれやっけ?

6. 合宿行けなくてごめんなさい

これからも頼りにさしてもらいます

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京大水泳部
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