無題

この日記は4/5日の分です。日記の更新が滞ってしまい申し訳ありません。

どうも井芹です。4/5はビラ配りをしていて、1時間15分遅刻してしまい、練習に参加できませんでした。

それはさておき、メニュー丼！

説明が多いため、本日に限り写真で失礼致します。

きつそうですね、、、（他人事）

ミドロンは100単位の練習、ショートはレジストチューブも組み込んだトレーニングだったようです


明日からは通常の練習日記に戻ります。お楽しみに！




2022→2023 青炎