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昨日、ヴィクトリアマイルが東京競馬場で行われましたが____


















僕の予想は見事に外れまして____























もし馬券を買っていたらメチャクチャ負けたことになるんですが____




















































買いました。


































馬券を、






































買いました。






































ボケェイ

































お疲れ様です。
久しぶりに日記を担当します、後藤寛貴(２)です。


ビギナーズラックは尽きたようです。引退します。
外れた馬券は伊藤の証明写真と一緒に携帯にでも挟んでおこうと思います。





おそらく風水的に最悪であろうスマホケースが爆誕しました。




きょうのメニューbyゆきとさん
400*1 skps

50*8 IMjog

15*6 Dive to 15 uw/Float 15 sprint
25*4*4 drill

25*2*4 H-up/Technical Sprint

200*4 Ba/Side/Board/No board

50*4 4H or Des or 15Sp35E

50*4 4t Pace or 2t 25F25H

50*1 Easy

25*8 Max Hard/Resist, 7sSprint+13rest

400*1 down



スプリントの日でした。

スピードが足りてないのはこないだの試合で実感しましたが、

先週行ってきた九大の練習ではベースの弱さも突き付けられました。結論、出したい(出すべき)タイムに対して自分のレベルが低すぎました、、、

いかに日頃舐めた練習してたかを最近になって感じることが多いです。目標がなくただこなすだけになっていたというか。とはいえ夏の試合ラッシュも近いので一旦４コメ泳ぎ切れるくらいには死ぬ気で体力戻そうと思います。





質問に答えます。

夏したいこと。めっちゃありますね。去年やってた鴨川火鍋も参戦したいし旅行とか行くのも楽しみです。

あと普通に勉強もしようと思います。

今朝塚腰と帰ってたらテレビの取材で岸田総理やバイデン大統領に求めることとか聞かれてうっすいことしか言えなかったので、、

折角なら君が代歌いながら空母いっぱい作ってください！！！！とか叫んで爪痕残せばよかったです。





明日の日記はしおりにお願いしました。
今回のG７サミットで岸田総理に期待していることを教えてください。

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2022-2023 青炎