こんにちは～！
今日も1日おつかれさまです！
３回生のたかみやれいかです
自己紹介するのがブーム？
という事で、私もしますね。
名前：たかみやれいか
誕生日：9月6日
年齢：20歳
身長：161ｃｍ
視力：0.03？
利き手：右
足のサイズ：23.5～24ｃｍ
出身地：大阪
特技：右眉毛だけ動かせる
座右の銘：やればできる！
現金派？キャッシュレス派？；キャッシュレス
利用しているサブスク：U-next, Netflix, Amazon Prime
なんかネットにのってた「自己紹介に最適な100の質問！」みたいなやつに沿ってみたけど多すぎるしよくわからなかったですね～大事なことを何も書いていない。
学部は法学部です。
1回生法学部がわんさかいて嬉しいですねえ～りくたろうとか色々聞いてくれるけど、他の子達も分からないことあったらなんでも聞いてくださいね～答えれるかはさておき！
専門はバックです！
1回生が入部してからほとんど泳げていないので、こいつは何の人なんだ！となっている可能性もありますよね～一応バックを頑張りたいと思ってる人です～！！
色んな人とお喋りするのが好きなので、たくさんお話ししましょううう
みんなと仲良くなりたいね～～
みんなで頑張ろうね～～～！！
ということで今日のメニュー！
レギュラー組byゆきとさん
W-up 200*1*1
50*8*1
Dive 15*3*1 SL/Max/Max
25*1*1 Race Pace
Kick 200*1*1
50*6*1 1-3t:Des, 4-6t:25H25E
Drill 50*8*1
Swim 50*4*2 Form
50*3*2 Fast
50*3*2 1,2t: Hard, 3t: 15Max-35Smooth
Sprint 25*3*2
25*1*2
Down 100*4*1
強化練組byゆうご
W-up 300*1*1
Kick 100*2*2 Board/No Board
Kick 200*1*2
Drill 50*4*4
Swim 50*2*4
Swim 100*4*1 IMO-Fr (Hyp5) by 50m
100*4*1 IMO-Fr (Hyp3) by 50m
200*4*1 3Des1H
Down 400*1*1
メニューを作ってくださったゆきとさん、ゆうご、マネの方々、トレーナの方々、その他水泳部を運営してくださってる皆さま本当にありがとうございます。
今日から本格的に強化練が始まりましたね！
強化練は本当にきつかったけど～後から考えるとめっっっっちゃ成長できた機会だと私は去年思ったので、そういう風に思える可能性もある！から、今はしんどいけどみんなで乗り越えていこうね～～！
あと、同期とか強化練組とめっちゃ仲良くなれる！からそれも嬉しいですね～
今日、強化練は1回生スタッフだけで回してたみたいだし、選手もスタッフもみんな成長していっててすごすぎる～～
泳げなくなってからもう2か月弱？たちましたね～～
（右肩の治りにくいところ痛めて、京大病院のリハビリに通院中って感じです？）
はやい！
泳げないのはまあそれはそれは悲しいんですけど、
今でも出来る事はわんさかあるのでそれを頑張るか～という感じです。
めげないぞっ！
絶対またすぐ大ベスト出すんだから！
私は決してなにも諦めてませんよっ！^^
ということで、
最近はトレ室で毎日バイクを漕いでます！
泳げるようになった時に出来るだけ苦しまないよう、（ブランク明けの200後半とか想像するだけで鳥肌がたっちゃう）がんばりたいところですねっ！
この前潤さんに脈を測ってもらったら180－190近く出せてたっぽいです。
あんまりわかってなかったんですけど、
レースに近いぐらいまで出せてるらしいので良い！とのことでした。嬉しい。
いつもバイクとスクワットしたら何人かに報告して褒めてもらってるんです～
ただ私がやる気を維持するためだけなんですけど、
付き合ってくれるみんなほんとに優しいありがとう～～
と言っていたら潤さんが班のみんなが管理してくれる式のスタンプカードを作ってくれました！！うれしい。
多分みんなに褒めてもらいに行くので、褒めてくれたらうれしいです～～
タバタを3セットするのが理想なんですけど、変な時間に行くからかムキムキお兄さんたちの圧に負けて1，2セットで譲ってしまうことが多々あります、、強いメンタルがほしい。
そういえば私、タバタってバタバタの略称だと思ってたんですよね～ずっと。競泳の練習でしか聞いたことないし、いつも壁キックやし、キックを全力でバタバタすることやと思ってました。タバタ式トレーニングってことなんですね。勘違いしてました～～
そういえばそういえば勘違いでいうと、この前梅に騙されたんですよね。
ESってどうやって書くの？って聞いたら、コンビニに紙が売ってるからそれを買って書くんだよと教えてくれて信じてたのに、そんなわけがなかったらしいですね。勘違い。
オンラインでしか求められなかったのでなんか変やなあと思ってたんですけど、もうちょっと気付く力みたいなんつけたいですねえ～
なんか書く気がなくなってきちゃいました～～
まだお昼食べてないよ、、、（16：23）
ご飯食べるのは大好きだしいっぱい食べたいんですけど、自炊は出来ないし、
（そういえばさっき笹たまきたかのりきに、自炊しないとかどうやって生きてるんですか？ありえない。とかなんとかボロッボロに言われた、、、）
難しいところですね～～んん！でも最近ちょっとするようになってきたんですよ！たまご焼き作れるようになろうと思ったりして。
でも毎回スクランブルエッグになるうちに20個もたまごを消費してしまって～～
そんなことはどうでも良くて、ご飯食べてきます。
また書く気が起きたら続きを書きますねっ！
わあああああ
ただいまですーーー！
すみません。次の日の練習終わってしまいました～～
完全に忘れてました。
まあ泳げてても泳げなくても、毎日楽しい事はあるし、頑張らないといけないこともいっぱいあるし、やるべきことをがんばろ～～～という感じですねっ！
ということで桜さん♡からの質問に答えます。
「関国への意気込み」ですね！！
自分は今回、全国公に出場するためだけに半フリに片手で出るとかっていう
対抗戦になにも得点では貢献できない自分のためのレースになっちゃうのが心苦しいんですけど、
応援は誰よりも頑張りたいと思っています！
結構今年の関国にかけていた気持ちが強くて関国で部に貢献するため！と思って練習してたので、得点で力になれないのはもちろん悔しいところもあるんですけど、
まあそれは来年に爆発させるので、そんなことは置いといて！
得点じゃなくても貢献の方法なんていくらでもあるし！
泳げなくても関国への気持ちの強さはなにも変わってなくて！！
自分のことへの憂いなく応援できるのもそれはそれで楽しみです！！！
そんなことより！！ それ以上に！！
みんなが輝いてるところ見たいです！！
ベスト出したり、決勝残ったり、表彰台乗ったり！！
男女それぞれチーム目標も達成してほしい！！
男子4継インカレ切ってほしい！！
全国公の個人かかってる子達もきってほしい！！
こんなに楽しみなことがいっぱいあるなんて素敵です。
1年間一緒に練習してきて、2か月間プールサイドからみんなのこと見てた私には分かります！！皆さんならきっとできる！！！
みんな泳いでるとき、本当にいい顔をしてるんですよ！
気付いてましたか？
どんなにしんどい練習でも、どこか楽しそうな感じが絶対に残ってる。
怪我してる期間で、部員のいいところもたくさん見つけれました。
本当にいい部員、いいチームだと私が強く保証します！
それぞれ大変なこととかしんどい事、プレッシャーを感じて憂鬱になったり、、
色々あると思うんですけど、どうあがいても今週末には来ちゃうから！
出来る事を着実に！やっていきましょう～～～！！！
一人で出来ない事は、一緒にやりましょう。
しんどいことがあれば、一緒に前を向きましょう！！
マネさんもトレーナーさんもいつも本当にありがとうございます。
今回レースに出ない強化練組の子たちも！一緒に応援頑張ろう！
今、泳げてない自分が、部に貢献できているのかずっと分からなかったんですけど、出来る事やって、応援がんばって、みんなのこと支えて、明るい空気を持ち込むだけでもきっと貢献できてるんだろうと思います。
ということで、周りの雰囲気に取り残されそうになったり、プレッシャーを感じたりで、しんどくなった方は私に言って下さ～～い！なんでもしますよ！！
全員で戦いましょう！
ということでということで！
GO!!京大!!!
と言いたいところですが、まだちょっと気が早いのでこれは前日前々日まで取っておきましょう。チーム一丸となって頑張ろ～ね～！！
えいえいおーーーーーーーーー！！
次の日記はたくとさんです
質問は「最近あった楽しい事！」とか聞きたいです。
関国への意気込みとかももしよければ！
ということで、よい一日をお過ごしください～～！
2023→2024総乱舞
1. なんか改行上手くいかない