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• 俺だけまだMHライズやってる

  お疲れ様です。藤本(1)です。

  
  

  
  

  試合後に食べるのはやっぱラーメンに限りますね。

  
  

  例によって今回もしゅんすけの手引きで淀屋橋のラーメン屋に行きました。まぜそばが二郎インスパイアで美味しかったです。実は本物の二郎系は食べたことないので1回の間にデビューしたい。

  
  

  
  

  さて、春室MVSありがとうございます！

  
  

  声を掛けてくれた皆さんありがとうございました！
  とりあえず嬉しいです。もっともっと速くなります。

  
  

  
  

  軽くレースの振り返りをします。

  
  

  
  

  2ブレ

  
  

  2:43.30(冬季公認2:48.53)

  
  

  5秒ベストなので大ベストですね。
  前半チキって後半しっかり耐えてラスト上げるという想定だったのですが後半以降前半の泳ぎが帰ってくることはありませんでした。1:14で入って1:28で帰ってますね、、、

  
  

  100の後半は強化できた気がしていたのですが200はまだまだきついです。

  
  

  そろそろ200を意識した練習もしていかないといけないと思いました。

  
  

  
  

  1ブレ

  
  

  1:12.92(冬季公認1:18.09 ※2ブレのラップで1:17.23が出てた。)

  
  

  こっちはもっと大ベストですね。この結果はシンプルに嬉しいです。13切るのは目標でした。

  
  

  33.9で入って38.9で帰りました。

  
  

  今まで1ブレは前後半で6秒も落ちていたのでこれは後半の強化に成功したんじゃないでしょうか。

  
  

  
  
  

  
  

  まあ、浮き上がりとかターンとか反省点はいっぱいあるので、どんどん直していきたいですねー

  
  

  
  

  冬季公認後くらいからブレの感覚が明らかに変わりました。腰が浮くのがわかるようになりました。ここ最近はタイムは伸びるし泳ぎは気持ちいしで楽しいです。やっとスタートラインが見えてきた気がします。きーさんと内容が被りますが、本当にいろんな人のおかげやなあって思います。ブレ面のみなさんいつもありがとうございます。いつか脅かします。

  
  

  
  

  
  

  夏季公で1:10切り。これを次の目標にします。2ブレは一旦春短で2:40切りかな。

  
  

  
  

  
  

  ちらほら言ってるんですけど、僕の最終目標はレギュラーを取り関国決勝に出てチームに得点を持ち帰ることです。

  
  

  これは僕の中で結構強い目標で、毎日練習を頑張る原動力になっています。

  
  

  ということでこれからも頑張っていきます!

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  

  
  
  
  

  
  

  
  

  
  

  合格体験記のコメントまだ書けてないけどそのうち書きます。
  
  2024→2025 stardom

  • 未選択
  • 2025/03/03 23:39
  • 9
• 全国公は夢じゃない！
  お疲れ様です！
  
  

  春短で200Brの全国公を切り、人生に大満足した3回生のきーです。

  あ、MVSもいただきました。ありがとうございます。

  久々に大ベストを出て、水泳やってよかった〜って思いました。

  去年切れなかったのは本当に悔しかった、でもそれは自分の実力がまだ足りないということを意味しているので、文句は言えなかった。

  でも今もう切ったし、言えるようになったかな？
  なので言います。

  一年間で制限タイムを15秒縮まるのは何ですかね。本当に意味わかりません。

  でも制限タイムが縮まることは、私の危機意識を促し、間接に私のベストを生み出したかもしれません。

  人間ってそういうものですね。限界まで追いつかれないと成長しないもんです。

  ということでまぁいいことにしましょう。

  
  春短の2ヶ月前から調子が良くて、いやでも調子のいい日は普段そんなに続かないので、このいい調子はいつまで続くんやろ？ってずっと不安でした。
  練習で100Brのベストを出したこともあり、みんなに褒められていましたが、正直怖かったです。
  もし春短の日に急に進まなくなったらどうする、、って焦りました。
  
  でも結果は良かったですね！本当に嬉しかったです。
  200Brを泳ぎ切って蛍光掲示板を見た瞬間自分の目に信じられませんでした。
  横の名前を見て、自分のタイムだって二度と確認しました。
  しかもスタンドに戻ってたら、あずに「個人も切ってるよ」って言われたらさらにびっくりしました。個人を切れることさえ考えていなかったのでそもそも個人の制限タイムは覚えてなかった笑。
  
  いろんな人に感謝しかないです。みなさんのおかげで切れることができたと思います。
  いつもマーサージしてくださっているトレーナーたちと、いつもタイムを測ってくださっているマネージャーたちと、いつも一緒に練習している選手のみなさん、そしてBr面の有能な皆さま、本当に心から感謝しております。
  やっぱBr面最強ですわ。
  
  
  今回ちょっと残念なこともあったけれど、全部ベスト出たんで一旦甘いもの封印を解けます。
  この前ひろせちゃんと映画のついでにカフェ行った時、そこのプリンとフレンチトーストがすごく美味しく見えたので、もう一度チャレンジしに行きたいと思います。
  一緒に行きたい人がいれば私が日本に戻ってきたら声かけてください！一緒に行きましょう！
  
  
  ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
  ここからは反省です。
  
  試合の前に、一つだけ意識しようと思ったのは、ぜっーーたい腕をかきすぎないことですが、
  動画を振り返ってみると、いやこれめっちゃかいてるわって思いました。
  頑張って意識しようと思ったのに、泳いでる時全部忘れちゃいました。
  100Brは残り1秒なので、春室には絶対それを意識して団権を切ります。
  ここで宣言します。できなかったらどう処置するかはみんなに任せます。
  
  
  あとFrのフォームもぐちゃぐちゃです。
  テンポ遅いし、呼吸めっちゃしてるし、頭変な方向に向いてるし、、、
  キックもたまに諦めている気がする、、
  ということでこれからも頑張って改善していきたいです。

  
  あと、夏には長水の試合がメインになるので、長水は短水以上のベストを出したいので、私の一番弱いキックをたくさん練習したいです。
  まずは足の筋肉を大量につくからですね、筋トレちゃんとするつもりです。
  
  最後の五ヶ月間、しっかり水泳を昇進して、最後まで頑張り尽くしたいので、
  応援よろしくお願いします！！
  
  
  
  そのまえはまずスペインに行ってきます！おみやげ楽しみにしてください！

  
  
  
  補足：

  この文章の一番まえに「あ、」が出てきたのですが、それはおかしく思いますか？
  回生ごはんで焼肉に行ってた時に、ゆきかが「あ、」を使っているけどおかしく思われたという話をしたが、そういえば私も「あ、」をたまに使ってるなぁって気付きました。
  みんなは私とゆきかと同じ側の人間だと思っているのですが、どうでしょうかね？
  世界と対立したくないな〜
  
  
  
  以上です！MVSをくださって本当にありがとうございます！
  これからも頑張っていきましょう！！
  
  
  
  2024→2025　stardom
  • 未選択
  • 2025/03/03 18:53
  • 9
• 2/25 春が近づいてる
  おはやうございます
  こんにちは
  こんばんは
  
  
  大学生になってメイクが解禁されて以来、DECORTE愛用者・通称デコラーになった私は、ベースメイク(下地ファンデパウダー)だけで2万弱かけてたんですよ。
  ちまちま使うので2年くらい持つのですが。
  
  しかし、ついにデコラーを引退する時が来ました。
  
  
  新しい相棒は、無名ブランドのクッションファンデーション(1,680円)です。
  母が生協でシナモロールのコラボデザインが可愛いという理由だけで購入していました。
  これ一つで、保湿・日焼け止め・下地・ファンデの役割を果たすらしい。
  
  
  
  部活・勉強・バイトの予定しかない日はこれでいい。化粧持ちも悪くないし、これでええやん。
  
  
  ぱるなへ
  「面は高く、線は安く」
  この言葉は撤回します。
  
  
  これからは生協愛用者・セキョラーとして生きていきます。
  
  
  
  
  
  お疲れ様です。
  
  3回生マネージャーの小川です。
  3回生っていえるのもあと１ヶ月……ꌩ ̫ ꌩ
  
  
  
  4回生っていう練習していいですか？
  
  
  
  
  
  
  お疲れ様です、4回生の小川です。
  
  
  
  
  
  
  
  ………………あかん！！！！！！！！
  大学生活あっという間すぎる！！！！！！！
  1年後の自分はどんな道を選択しているのでしょうか。
  分からなくて不安だけど、
  分からないからこそ楽しみです‎|•'-'•)و✧
  
  
  
  
  
  今日のメニューいきます！！ででん！
  
  
  
  メニュー作成者のささむぅ、スタッフの祥子、章恵、わっち、りくた、お手伝いの大月本当にありがとうございましたꌩ ̫ ꌩ
  
  
  メインでした〜ね！！
  
  個人的に、ゆらぽんは大ベスト出てるし、藍も良い泳ぎしていて嬉しかったですっ！
  あ、21,22歳のおじさん達、ちゃんとダウンしてくださいね〜(´･_･`)
  
  
  
  
  
  
  
  20日間続いた合格体験記が終わりましたね〜
  
  もちろん全員分読みました！！！！
  
  
  みんなまだ18.19年しか生きてないのに、なんか人生深すぎてる。
  
  よく頑張ったねぇ
  頑張ってくれてありがとうねぇ
  水泳部で出会えて本当に嬉しいよ〜！
  
  です。
  
  
  コメントはもう少し待ってねえ〜！！
  
  
  
  
  さーてさて、
  今日は2次試験1日目ですね！！！
  
  今年も面白いタテカンが沢山でてましたねえ〜‎^_^
  折田先生は はなかっぱ になられて…❁⃘*.ﾟ
  
  
  何しても「京大生やから」で済まされるホンモノたちが羨ましいですゎ。
  
  
  
  これを読んでいる受験生の皆さんは、2次試験が終わった頃でしょうか？？
  
  ここで、京大水泳部が気になっている貴方に美味しいご飯屋さんでも紹介しましょう！！
  
  
  
  ・カッシーニ(パン屋さん)
  踏水会、熊野寮の近くにあります。ここのパンがすっごくおいしい！！
  パン激戦区の京都の中でも、トップレベルに美味しいと思います。京大の先生方もよく来られてますよ〜！
  この前は無花果チーズクリームパンを食べました。美味しかった！！！！
  
  ・イタリア割烹TAVOLA
  京大プールの近くにあるイタリアンです。
  ここのパスタが美味しくて、店主さんも優しいし、女子の後輩を時々連れていきますっ！
  今はちょうど周年記念していて、ランチが1000円で食べれちゃうので誰か行きましょう〜！
  
  ・Thai Terrace (タイ料理屋さん)
  ここは4種類のスープ、6種類の麺から好きな組み合わせができるのが楽しい！！！
  絶対に、ロティとチャイティーは注文して欲しいです！！美味しすぎましたꌩ ̫ ꌩ
  私はガパオライスを食べましたが、辛いのが苦手な人はあきまへん。
  
  
  
  
  
  
  
  ちょうど今、大聖から質問来ました〜
  
  「大事な日前日の勝負飯！！」
  
  
  試合や受験の前日に何食べていたかは覚えていないので、特にこだわりはなかったと思います笑
  
  
  けど、これから訪れるであろう沢山の「大事な日」に備えて何を食べるか…と考えたら、絶対にお米を食べるって決めてます。
  
  
  日本人に生まれたからには、お米を愛さにゃあいかん！！！！
  
  ↑介護実習の時にお年寄りから言われた言葉
  
  
  私の3倍も生きている人が言うことは絶対です。
  お米1粒に7人の神様がいるって言われますしね。
  
  
  私はお米を愛しています。
  
  
  
  茄子の煮浸しとか大根の炊いたんとかと一緒に食べたいな〜。
  
  
  
  ん〜食べたくなってきた！！！
  
  
  
  
  多分この日記読んでいるであろうお母様、お願いします。
  
  
  来週のプチオフで帰省するのでね‎^_^
  
  
  
  帰省期間は母校に挨拶に行ったり、中高時代の友達に会ったり、保育所からの幼なじみと温泉に行ったりと、楽しみなことが沢山あります。
  
  
  あと、帰省したときは必ず弟のお弁当を作る(作らされる)んですよ〜！
  これは時給3000円くらいでます。
  今迄の傑作、みてください。
  
  
  
  ↑弟たちの似顔絵弁当。結構似てる。
  
  
  
  ↑上の弟に作った最後のお弁当。ゴリラ弁当。
  
  
  
  
  ↑ちぃ。(レタス入れ忘れてるね)
  
  
  デコるのに力を入れすぎて、おかずの配置が一向に上達しないです。
  
  レベルアップ出来るようにがんばる。
  
  
  
  
  
  明日の日記はぱるとです〜〜〜〜！
  
  2回生は都合の合う人たちで回生旅行に行くと聞いたので！！！
  
  
  ・どこに行くんですか？
  
  ・今まで行った旅行の中で、いちばんおすすめの場所！！！
  
  ・キャラ弁作るなら、何がいい？
  
  
  あたりでお願いしますჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱
  全部は答えなくていいよ〜ん
  
  
  
  ほいじゃあ。
  
  
  2024-25 STARDOM
  • 未選択
  • 2025/02/26 11:51
  • 8
• 1/30(木)_年年有餘
  日記あたるの久々です。テスト期間は隠れていようと思っていたら、なんとキーちゃんさんに見つかってしまいました、、！！！

  
  

  お疲れ様です。

  つかピヨです。

  
  

  僕はテストは来週の金曜日まであり、なかなか大変ですが、某ほ◯くんがげっそりしており相対的に大丈夫なように感じています。。

  ソンナコトナイノデスガ。

  
  

  今日のメニューー

  
  

  ### W-up  

  - **400** ＊ 1 ＊ 1 ＊ 1  

    - **Ch**: メニューの通知がきて携帯を見た人はしまいましょう  

    - **A1**: 08:00  

  - **50** ＊ 3 ＊ 4  

    - **NF**: 4 positions by Set  

    - **EN1**: 01:10  

    → **02:00**  

  ### Swim  

  - **100** ＊ 2 ＊ 3  

    - **特/S1**: 特Fr, Fr特 by t  

    - **EN2**: 01:30  

    → **01:30**  

  - **50** ＊ 2 ＊ 3  

    - **特/S1**: 特, Fr by t  

    - **EN2**: 00:50  

    → **01:30**  

  - **50** ＊ 3 ＊ 4  

    - **IMO/S1**: IMO by Set, Des Smooth to H  

    - **EN2**: 01:00  

    → **02:00**  

  - **100** ＊ 6
  ＊ 1  

    - **Fr**: これくらい最早rest  

    - **EN1**: 01:25  

    → **02:00**  

  - **100** ＊ 3 ＊ 2  

    - **Fr**: Cycle in  

    - **EN3**: 01:15  

  - **100** ＊ 3 ＊ 2  

    - **Fr**: Target: cycle -15s  

    - **EN3**: 01:30  

  - **0** ＊ 1 ＊ 2  

    - **rest**  

    → **01:45**  

  ### Drill  

  - **50** ＊ 6 ＊ 1  

    - 1,2t = Sculling, 3~6t = Ch  

    - **A1
  *: 01:15  

    → **01:30**  

  ### Tec & Sp  

  - **25** ＊ 2 ＊ 2  

    - **S1**: 1t = UW (No Breath), 2t = NB Kick  

    - **EN2**: 00:45  

  - **50** ＊ 1 ＊ 1  

    - **Ch**: SwimでEasy  

    - **A1**: 02:00  

  - **←UWのみ**  

    - **25** ＊ 2 ＊ 1  

    - **Fr**: 上と同じのHard  

    - **AN3**: 01:00  

  - **20** ＊ 3 ＊ 1  

    - **S1**: Float - 5mラインでturn-float-壁turn-10mH  

    - **AN3**: 01:20  

  - **25** ＊ 4 ＊ 1  

    - **S1**: 2H 1E 1H  

    - **AN2**: 01:00  

  ### Down  

  - **400** ＊ 1 ＊ 1  

    - **Ch**: ながながそう  

    - **A1**: 10:00  

  ---

  
  

  AIで出力してみました。

  少し見にくいですが、

  
  

  メニュー作成者の塚ぴよさん、スタッフの雪華とたぴちゃん、ありがとうございやす。

  人数も少なくテスト期間でしたが、雰囲気良く取り組めたのではなかったでしょうか！

  
  

  二時間で木曜日ということで、100のまわるやつを沢山いれてみました。

  
  

  Aさいくるは全員でFrに関しては6本1:15で回れるようになるという話をしましたが、

  今日はそれを意識した練習にしました。

  
  

  IMのところも、特種目を混ぜたFrは強度を維持したまま時間泳げるのでかなりいいメニューなのではないかなと思っています。

  
  

  京大の傾向としてガッと飛ばすメニューが多いですが、じっくり回るメニューも大事にしていきたいです。

  この春休みでしっかり力をつけていきましょう〜

  
  
  
  

  質問「春休みのやりたいこと」

  
  
  
  

  ・美味しいものを食べる

  ←テスト期間は適当に外食ばっかしていたので美味しいものをゆっくり食べたいです。

  
  

  ・新聞を読む

  ←最近は電子版でパッと読んでしまうので、紙のをじっくり読みたいです。

  ・勉強

  ←そろそろ自分のやるべきことをしていかねばなりません

  ・走る

  ←とある人に誘われまして、2月に15kmのマラソンに出ます。

  水泳にもつながれば良いですな。自主練します。

  ・京環会

  ←したいこと沢山あります

  ・後輩ともコミュとる

  ←自分のことで忙しかったり、同期とつるむのが多かったので、後輩とも絡んでゆきたいです。

  
  

  しゅうや、ごとぅオヂサンとおっちゃんと一緒にニュルニュルしようなぁ〜

  
  
  
  

  さて、

  テストに限らず大学生活でしんどい人、多いかとお察しします。。

  
  

  僕もついこの間22になりまして、

  部内ではおっちゃんですな、

  振り返って自信を鑑みますと、

  しんどい時代もありやした。

  この前、川根が僕のところへ来て、どうすれば良いかと尋ねてきまして、

  「テスト期間終わるの待つしかない〜」

  
  

  とか適当言ってしまいましたが、

  
  

  このおっちゃんの経験から言いますと、しんどくなった時は

  
  
  
  

  ・睡眠が不足している

  ・やるべきことをやっていない

  
  

  の二点に凝縮されるかと思います。

  ですので、対策としては、

  ・早く寝る。早く起きる。朝ごはんを食べる。

  ・やるべきことを整理して、一つずつ潰してゆく。

  をやってゆけば良いです。

  
  

  それがむつかしいんですがねぇ。

  
  

  日記は当てておきます。

  質問は「部内に不足しているキャラ」で。

  新歓係も動いてくれているので、こんな質問にしてみます。

  
  

  みなさん、良い週末をお過ごしくださひ〜

  
  

  2024→25

  STARDOM
  • 未選択
  • 2025/01/31 10:09
  • 4
• 1/28 除夕快樂
  最近みんなはテストで頭がいっぱいと思いますが、
  
  今日は旧暦の12/29ですよ！あけましておめでとうございます！
  （お年玉はもらえないけど泣）
  
  
  お疲れ様です。3回生のきーです。
  
  
  早速のmenuドーン
  
  w-up   400 * 1 * 1     SKPS
  w-up   100 * 6 * 1     Good Feeling
  dive     15  * 2 * 1     choice
  dive     25  * 1 * 1     swim race speed
  drill      50  * 8 * 1     choice
  swim   50  * 1 * 4      EN2 smooth
  swim   100* 1 * 4      50m Fast, 50m hard
  swim   50  * 3 * 4      100 2nd lap pace
  swim   35  * 1 * 4      25m max, 10m UW
             100* 1 * 3      easy
  down   400* 1 * 1
  
  スタッフの皆様、メニュー係の皆様、水泳部の運営に関わっている方、いつもありがとうございます。
  今日山下さんが練習後のお話を聞いて、水泳部は本当にすごい組織だなぁと改めて感心しました。
  これからも感謝をたくさん伝えたいです。
  
  
  練習始まる前に、今日は膝も肘も調子が悪そうだなと思い、
  なるべく怪我しないような泳ぎ方に調整したのですが、割とタイムが良くてびっくりしました！
  具体的に意識していたことは、
  変な角度で膝に負担をかけないように、まっすぐに後ろに蹴ること。
  肘に力を入れたくないので、肘から手首までで水をかけず、最後に腕と体を前に出すことを頑張る（肩や上半身の大きい筋肉を使うイメージ）。
  
  その結果、タイムすごく良かったです〜！！
  どこか痛めているときに、逆にいいことに気づくかもしれないと思いました。
  これからも強靭な体と強靭な意志と、健康的な泳ぎ方を身に付くために頑張ります！
  
  
  
  
  ここからは雑談に入ります。
  
  最近新しい趣味として、stand-up comedyにめちゃくちゃはまっています。
  元々は台湾のあるstand-up comedianのpodcastから始まったのですが、その後アメリカの方々の動画も見始めて、ぜんぜん止まりません。（そのおかげでテスト勉強も。。できません｡°(°´ᯅ`°)°｡ ）
  Netflixにたくさんのスペシャルがあることにも気づいてしまいました。
  
  インターネットって、罪深いですよね
  
  
  
  
  川根からの質問に答えます。
  「春休みの予定」
  
  春休みの頭に4月に入る研究室のいくつかの発表会に参加しないといけないぽくて、しばらく学校に通う予定です。
  次に一週間空いて、
  次の週にカタルーニャ語とスペインの文化についての授業、そして共通セミナーがあるので、学校に通います。
  次の週にまた研究室の発表があって、そして研究テーマを決定するらしいです。あと春室頑張ります。
  春室が終わったら、次の次の日にバルセロナに2週間行きます。目標はイケメンのLatinoをたくさん目にやきつくこと。あとチュロスをホットチョコと一緒に食べること。
  戻ってきたらもう一週間空いて、合宿です。
  
  以上です。かなり忙しそうですが、頑張って生き残ります。
  これからの研究室生活の忙しさをチラ見することができますね〜こわい
  来年は聞くだけでなく、発表もしないといけないでしょう( ;ㅿ; )
  
  
  
  明後日の日記はまた当てます。
  質問は「春休みのやりたいこと」です。
  
  
  最後まで読んでいただきありがとうございます。
  
  テスト頑張って乗り越えましょう！！！
  あともうちょっとです！！
  
  
  
  2024→2025  stardom
  • 未選択
  • 2025/01/28 15:26
  • 5