8/24 23時超えてナゲット食べても良いでしょ？だってダブルチーズバーガーだったもん。

今週の暑さ異常すぎて倒れる10歩前くらい。

にどめまして１回マネ青木ふみえです。

自分の体力があまりに貧弱だと感じるようになったので、昨日の夜からナイトリカバー飲み始めました。♪ 寝る前にのーめばー ♪の！

でも普段は目覚ましの音聞いた瞬間覚醒するのに、家出るまで眠たかったので睡眠の質が良すぎたかもしれないです。いちよう今夜も飲んで寝ます。

(ヘルプで飛ばされたバ先が鬼忙しくてビールぶちまけましたごめんなさい。7時間労働もスンッて取り組みたいな。体力つけるために必要な事あったら教えてください！)

本日のメニュー　

ｼﾞｬｼﾞｬｰﾝ  

メニュー作成者の堀さんありがとうございます！スタッフのゆきかさんとしおりさん、愛さん、隆太郎とまきやとしょーこも暑い中お疲れ様でした。選手の皆さんもお疲れ様です！

みなさん、ベストの92%で泳げましたか〜？メインの間もしっかり取り組めましたか〜？

˗ˏˋ  もちろんっ ˎˊ˗ の声が聞こえて来るので良かったです！

不安な方は計算しましょう！

ベスト×{1+(1-0.92)} だそうです、ムズカシイ

今日もアタフタ汗焦してしまいました。

隣コースの選手を離してゴールする、勝つぞ！って意気込んで泳いでいただくと、我タイム取りやすくなって喜びます

今はまだアセアセ汗焦してますが、マネ業しっかりこなして選手と向き合えている3回生のようになります絶対に♡ラップ帳も修正テープで真っ白にするのはもう終わりにします！

追加！今日はサシャさんがラスト練習だったそうです。最後まで サシャさん って噛まずに言えなかったのが悔やしい。

ゆらの質問「印象に残ってる夏休みの思い出」

the 青春！キラｯｯキラ！キュンキュン！は無いけど忘れたくない思い出はあるよ

高2の夏に人生初の北海道(札幌、函館、小樽)に行った事！

涼しかった、美味しかった、綺麗だった、花火〜って感じで、絶対また行きたい。ジンギスカンと辛いスープカレーと札幌ラーメン食べれんかったの悔しい。あと函館に住んでるの本当に羨ましい！！！

チキって小にするんじゃなかった↓ 大にすべき

蝉の鳴き声で目覚めたり、テレビつけたら高校野球とっくに始まってたり、夏休み明けの実力テストに焦ったり。なんかムキになって7月中に宿題終わらせようとしてたり。お風呂上がりの涼しい部屋でダラーっ過ごすのも(現在進行形)。クーラーで冷えて頻繁にお腹壊したり、それでもアイス食べてたのも全部思い出！

夏って素敵！嫌いな人多いけど、汗かく時なんて夏しかない！日焼けも冬に絶対戻すの！！！あと夏野菜美味しい

次の日記はLINEで当てます！
質問は、1年後の自分に8文手紙を書くとしたら⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*

その内容をここに残してください。

過去・今・未来、全部満遍なく考えられたら、生きやすいよねって。どれかにこだわっちゃったら心が苦しくなっちゃう

来週の台風、気をつけましょう！ベランダに物ある人は片付けて。

2023-2024  総乱舞