5/11 やらなきゃいけないことが多すぎる

お疲れ様です。

3回生のトレーナーの萌来です。

加奈さん「次日記当たったら萌来当てるわ〜！」

萌来「わかりました〜！笑笑」

加奈さん「あ、でも次の日に萌来がくる日じゃないとダメか」

萌来「確かに！めっちゃタイミング難しいですね！じゃあ私が当たったら加奈さん当てますね！」

みたいな会話を5日のアクアリーナ帰りにしてたらすぐにその機会が回ってきてびっくりしました。加奈さん一緒に帰ってくださってありがとうございました。

今日のメニュー

遅刻して本当にすみませんでした。

『足りないコト、必要なコト、やるべきコト 』by幸登くん

W-up   400*1*1    Ch

Sprint   15*6*1    Mix    

奇：Float+5m S1 Swim+Turn+10m UW

偶：Float 15m to Wall, mini IM by2Stroke

［Basic］

Kick   50*6*1    S1    45"50"55"55"50"45"

50*4*1 S1 1-3t Hard,4t 15m Max Tempo

Swim   100*8*1    IM/Fr    Short：呼吸を意識して良い泳ぎで

Middle-：偶数Fast

Drill   25*12*1   S1   rest 5-10s by1t

［Main］

Swim   75*1*8   S1   1'/1'10/'1'20/1'30 by 2set

　　　　　　　　Hard to Die Hard!!! by 2set

25*1*8   S1   Max effort!!!(ラスト25mの意識)

Power   25*6*1→25*2*1に変更 Fr/S1   Hard

Down   400*1*1   Ch
↑見にくくてすみません

練習中にて

M氏「(次のメニュー確認して)え、これ今日メインじゃん！きっつww」

練習後インタビューにて

N氏「後半はサークルが長かったから楽やったけど、前半がきつかったなぁ〜、2本目らへんがやばかったわ」

だそうです。

なので多分めっちゃキツかったんだと思います。お疲れ様でした。メニュー見ただけでしんどさがわかるようになりたいです。後タイム取ってるとサークル出してる余裕無くなっちゃうので早く余裕持てるようになりたいです。何コースもタイム取りながらサークル出してるマネさんズすごいなぁと毎回思います。

そして練習後には久々にたくさんの人がトレーニングルームに来てくれて嬉しかったです。みんな自分の目標もって頑張っていたと思います！すごい。

水泳部に入部して約3ヶ月が経ちました。入った頃はまだ真冬やったのが今もう梅雨に入ろうとしてます。時の流れやばいですね。

フロッシングとかマッサージのおかげでベスト出た！とかタイム、動画とってくれてありがとうとか言ってくださるのが本当に嬉しいです。まだまだできることが少ないですが、もっと部に貢献して部員からも周りからもトレーナーとして認めてもらえるように頑張ります。

あと、3ヶ月で結構みんなと話せて仲良くなれた人とは仲良くなれて嬉しいです。昨日は進太郎くんがマハカレー連れてってくれました！美味しかったです！改めて水泳部員になった感じがしました！笑笑　ありがとう！

そしてトレーナーに新たに2人加わってくれました！2人とも水泳経験バリバリありのエリートです。水泳経験ある人がトレーナーに増えるのはとってもありがたいです。入ってくださってありがとうございます！私も2人に負けないように頑張らないとです！

一応15日まで新歓やってるのでまだまだトレーナー募集してます。TR嵐実現させたいなぁと思ってるので個人的にかずなりくんとか入ってきたら激アツだなと思ってます。

最後に質問に答えます！

まず好きな食べ物ですが、

基本的になんでも好きで1番を決めるのがすごい難しいんですが、いつでも食べたい食べ物で言うと鉄板焼きとペペロンチーノですかね…あと焼き鳥も割といつでも食べたいです。

スイーツで言うと抹茶とチーズケーキはいつも食べたいです。インスタの保存欄見返したらほぼ抹茶といちごとチーズケーキで埋まっててあ、好きなんや〜ってなりました。

かと言って1番好きな食べ物がペペロンチーノとかってわけではないです。
基本的になんでも好きなのでまたみなさん一緒にいろんなもの食べに行ってください！

次に好きな異性のタイプですが、

熱い人がいいですね。情熱的。

後、根拠のある自信がある人。

友達想いな人。人のために頑張れる人ステキ

ポジティブな人。ネガティブな話ばっかだと疲れますよね〜

後は何か(特に自分の好きなこと)を一生懸命頑張ってる人。

よく笑ってくれる人。優しい人。

あげ出したらキリがないなぁ

アニメキャラで言ったら

弱虫ペダルの鳴子章吉

ハイキューの西谷夕

がめっちゃタイプです。

木兎さんも好きですがタイプとはちょっと違う気がします。

この3人が好きって言ったらI氏に「なるほど、うるさい人が好きってことね」って言われましたが決してそう言うわけではないです。

まぁタイプで言ったらいっぱいあるけど、好きなタイプの人を好きになるとは限らないですよね！

載せる写真ないので今日撮ったそこそこ綺麗な写真です

明日の日記は宮田チーフに頼みました。

質問は「1番の自慢何ですか？それについていっぱい自慢してください。」でお願いします。


読んでくださってありがとうございました！それでは！

2022→2023 青炎