いつもシートを上げてくださる皆さんありがとうございます。
昨日、今日と上げられず本当にすみませんでした。
2日連続寝坊しかけました。
いつも家を6:22に出るのですが、
昨日は起きたら6:22で、今日は6:25でした、、
集合にはギリギリ間に合いました。
2日間髪下ろしたまま行ってるのは、櫛で髪をとかす時間もないし、髪を結ぶ時間もないからです。
今日は髪ゴムを持っていくことすら忘れました。
パジャマで行こうかと思うレベルで間に合わなそうでしたが、
さすがにパジャマがパジャマすぎたのでダッシュで着替えて行きました。
だらしなさすぎる。。
23時には寝てるし、割と長時間昼寝もしてるんですけどね。
テスト期間の睡眠不足の反動と、解放感からでしょうか。(再試は合格しました〜)
明日からは絶対ベスト出すマンを見習ってちょっと早く行く努力します。
毎日シート上げします、すみません。。
お疲れ様です。
今日優二郎さんに日記当てられる予感がしていた2回の下田です。
シャワー浴びた後に声かけられたとき、日記だなって思いました笑
それでは今日のメニュー(by幸登)
W-up 300*1 Ch
50*4*2 1s:奇Dive→15Dolfin Max
偶25-35Dolfin Max
2s:Pad Fin Cycle Sprint(3,5,7,9)
10*4*2 [8(5)s Max, 7(5)s Rest] ()内は2s目
1s:Board Kick Battle
2s:Pad Fin Power from float
→5mラインから出発
Pull Drill 25*3*4 2Catch Drill 1Fly
Pull 150*4*2 75IMO Build up, 75Others Smooth
Swim 100*3*2 Des to Fast
Drill 50*6
Dive 50*1 All Out or For Time Trial
Down 400*1
メニュー作ってくれた幸登、マネージャーの加奈さん、愛、今日もありがとうございました。
ストレッチの方法をあげてくれた潤もありがとう！
練習後のストレッチを習慣化していきたいです。
ようやくテストも終わって気合い入れていきたいところですが、フリーの調子が非常に悪いです。
起きてから20分でスプリントはさすがにキレが上がりませんでした。
Swimの100のところはDesできてないし、1:33ぐらいをキープしてて遅すぎました。
ってことで最後のDiveはバッタでいきました。
タイムはいい感じでしたが、ブレ速くてニコニコしていた直己に後半バテすぎと言われました、、
バッタで楽に泳げる方法を見つけたいので、明日のTTで200IMのバッタ見てアドバイスくださる方がいれば嬉しいです。
(裕一朗さんありがとうございました！)
～TTの目標～
・200IM 2:55(37-45-53-40)←フリーでバテすぎなかったらいけそう
・50Fr 31秒前半ぐらい出たらいいかな〜
って感じです。
みんなのタイムもめちゃくちゃ楽しみです！！
あと春室の男子リレーも楽しみです。
1回生のメリレ速そうで期待大です。
同期として2回生の意地もみたいなぁ、頑張って！
ガイドラインも緩和されましたね。
大学構内での他大生の参加が認められて本当に嬉しいです！
アルコールに関しては、体育会の話し合いではまだ厳しそうという話になっていたので緩和されるとは思ってなかったです。
裕一朗さんも仰っていたけど羽目を外しすぎないようにってところですね。
いよいよ色々なことが元に戻りつつあって嬉しいです。
最後に質問｢春休みの予定、したいこと｣にこたえます。
予定は、旅行、帰省、友達に会うって感じです。
春休みにしたいこと
①部活頑張る
春休みというかせめて春室までは頑張りたいです。
とは言っても頑張る方法もよくわからないので、それも含めて模索していきたいです。
そろそろ29秒出したいぃぃ
②色々な人とコミュニケーションとる
1年間ほぼ毎日1限あって練習後にゆっくりできなかったので、春休みはたくさん会話できたらいいなって思ってます。
日記のコメントもしていこうかな。
あとは先輩後輩とごはん行きたいです〜
③御朱印巡り
1回生のときに買った御朱印帳がいっぱいになって、
先月三重の二見興玉神社に行ったときに新しい御朱印帳を買いました。
結構お気に入りなので春休みのうちにたくさん寺社巡りしたいです。
今1番行きたいのは自転車で7分ぐらいでいける岡崎神社です。
家から近いので逆に行ってなかったのですが、
今年は兎年でお正月に大行列ができてたようなのでそろそろ行きたいです。
④テレビ見まくる
バラエティ番組好きなのでひたすら見たいです。
昨日は｢頑張らない女｣がテーマのバラエティを見てました。
その中で｢頑張らなくても死なない｣って言葉が出てました。
物事を頑張ろうとするときよく｢頑張っても死なない｣と聞きますが、その逆は初めて聞きました。
最近の現代人は頑張りすぎなのでたまには立ち止まってもいいと。
芸能人の面白いエピソード聞けてめっちゃ笑える番組だったのですが、
テスト期間にちょっとメンタルブレイクしかけてたところがあったので心に響きました。
それ見た後は3週間ぶりぐらいに水ダウ見ました。
クロちゃんのところはなぜか食いつくように見てしまいます笑
⑤WESTのライブ行きたい
当たるか分からないし、当たる公演が春休み終わってからになるかもしれないけどとにかく当たってほしいです。
当落発表2/17なのでそれまで徳を積んでいきます。
シート上げもその1つだと思えば早起き頑張れそうな気もします。
あとは自炊頑張る、本読む努力する、久しぶりにマリカーしたいとかそんな感じです。
明日の日記は日奈子さんにお願いしました。
質問は同じく｢春休みの予定としたいこと｣でお願いします。
明日のTT頑張りましょう！！
2022-2023 青炎
1. おらも再試合格しました◎